Az elhízás ellensége TOPINAMBUR (disznórépa); Egy erős anya egészséges gyermekeket nevel
Nagyon lehetséges, hogy még soha nem hallott erről a gyógynövényről, bár hazánkban nő. Nem csoda, mert terápiás hatásainak tanulmányozása, valamint népszerűsége nagyon friss.
Miért vált híressé a csicsóka?
Mivel nagyon hasznos a fogyásban, az ezredforduló egyik nagy rögeszméje, amelyben élünk.
Fő minősége, hogy segít kontrollálni az étvágyunkat. Németországban és az Egyesült Királyságban ez a zöldségnövény igazi szenzáció, mert egyre többen optimalizálják étrendjét a segítségével, nyilvánvaló és, ami nagyon fontos, fenntartható eredményeket érnek el.
Az étvágy visszaszorításának és csökkentésének hatásai azonban nem a csicsóka egyedüli gyógyító erényei, amely rendkívüli segítséget nyújt cukorbetegség, emésztési rendellenességek és fertőzések esetén is.
A következőkben többet fogunk tudni ennek a gyógynövénynek a hatásairól, miután először megtudtuk, mi az és hogyan adják be.
Mi a csicsóka?
Ismerje azt a mondást, hogy "semmi sem új a nap alatt"?
Nos, ez nagyon jól alkalmazható a csicsóka esetében.
Egészen a második világháború környékéig a csicsóka hazánkban, különösen a nyugati területen, széles körben használt zöldség volt. Románia más régióiban sertéshúsnak hívták, és úgy gondolták, hogy az ember számára ehetetlen, vagy ami még rosszabb, hogy… megalázó ilyesmit enni, mert a sertések tápláléka lett volna.
Sajnos a csicsóka élelmiszerként eltűnt Romániából, hogy visszatérjen gyógyszerként.
A tudományos név Helianthus tuberosus, megjelenése nagyon hasonlít a napraforgóéhoz, amellyel közeli rokona.
A szár egyenes, 1,5-3 méter magas, a virág sárga szirommal rendelkezik, és a nap felé orientálódik, csakúgy, mint rokona.
A talajban erős gyökerek és rizómák fejlődnek ki, amelyek kissé emlékeztetnek a burgonyára. Ez a növény értékes része, ezek a rizómák, amelyeket gyakran használnak az iparban vagy takarmányként, de gyógyszerként is.
A közelmúltban a csicsóka több változatát választották ki, amelyek hatóanyagokban nagyon gazdag rizómákkal rendelkeznek, és szerepet játszanak a vércukorszint, a koleszterinszint és az emésztési mikroflóra szabályozásában. Megtudhatjuk, hogyan kezelik ezt a növényt:
Adminisztrációs módszer:
Jelenleg a csicsóka rizómákat kapszulák, tabletták vagy por formájában csomagolják, ritkábban és tinktúraként (különösen Németországban), mindezeket meglehetősen kis adagokban adják be, meglepően erős hatások elérése érdekében.
A Siberian Health csicsóka por kivonatot kínál.
Megelőző kezelések csicsókával.
* Cukorbetegség.
Kutatások kimutatták, hogy a cukorbetegségre hajlamos emberek inzulinszekréciós rendellenességekkel küzdenek.
Különösen a nagy édességkedvelőknél a hasnyálmirigy a szükségesnél jóval nagyobb mennyiségű inzulint bocsát ki a vérbe, ami hipoglikémiát és erős édességigényt generál.
Az édességek elfogyasztása után a hasnyálmirigy új túladagolást bocsát ki az inzulinból, ami új hipoglikémiás krízist generál, amely más édességek fogyasztását igényli s.a.m.d. ! teáskanál por naponta szabályozza az inzulin szekrécióját és megakadályozza a cukorbetegség előfutárait jelentő hipoglikémia támadásait.
* Megfázás és egyéb fertőzések.
A csicsóka kúrát legalább 30 napig tartják. Ezzel párhuzamosan fogyasszon természetes joghurtokat (nem tejporral, zselatinnal és egyéb adalékokkal), amelyek Bifidus és Acidophillus tenyészeteket tartalmaznak.
A csicsóka beadása elősegíti az úgynevezett barátságos baktériumok kialakulását a belekben, amelyek többek között javítják az immunrendszer sejtjeinek termelését és aktiválják a meglévőket.
Mint ilyen, ennek a gyógynövénynek az alkalmazásával a szervezet ellenállóbbá válik a fertőzésekkel szemben, az immunrendszer erősítésével.
* Atherosclerosis.
A csicsóka beadása hatással van a vérnyomás csökkentésére és stabilizálására, valamint csökkenti a vér koleszterinszintjét. Vagy a magas vérnyomás és a magas koleszterinszint a fő kockázati tényező az érelmeszesedések megjelenésére az artériákon. A 3 hónapos öveket éhgyomorra ajánljuk.
* Candidiasis.
Egy Dr. G. R. Gibson vezette és a Gastroenterology folyóiratban megjelent amerikai tanulmány azt mutatja, hogy a csicsóka belsőleg beadott hatóanyagai rendkívüli serkentők az emésztőrendszerben a laktobaktériumok fejlődésében.
Ezek a baktériumok gátolják a Candida albicans és más parazita "gombák" fejlődését, szabályozva azok szaporodását. Prevenciós célokra 45 napos kúrákat végeznek, ez idő alatt napi 1 teáskanál port vesznek be, egyetlen adagban.
* Vastagbél rák.
Ennek a gyógynövénynek a belső beadása kivételes hatással van a vastagbélre. Mint láttuk, a csicsóka elősegíti a bél normális flórájának kialakulását.
Aktív elvei azonban ennél többet tesznek: felgyorsítják a béltranzitust, megakadályozzák a pangást, bélgyulladáscsökkentő hatással bírnak, sőt közvetlen tumorellenes hatással is rendelkeznek (különösen a bonyolult csicsóka-cukrok hatnak erre).
* Magas koleszterin.
A hatóanyag, amelyet lenyűgöző arányban tartalmaz a csicsóka rizómája, az inulin, erőteljesen csökkenti a negatív koleszterint (LDL). A port beadják, egyenként 2 teáskanál 45 napos kúrán, 15 napos szünettel, ezt követően a kezelést folytatni lehet. Érvényes terápia a trigliceridek arányának csökkentésére a vérben.
* II. Típusú cukorbetegség.
1990-ben a dániai Koppenhágai Orvostudományi Egyetemen végzett tanulmány kimutatta, hogy a csicsóka beadása a vércukorszint csökkenéséhez, de stabilizálódásához vezet, mind egészséges embereknél, mind a cukorbetegségben szenvedőknél. . A csicsóka kezelést egy hónapos kúrákkal végzik, majd 7-10 napos szünet következik, majd ezt követően a beadás folytatódik.
* Emésztőrendszeri candidiasis.
Számos tanulmány az Egyesült Államokban, Dániában és Japánban kimutatta, hogy a csicsóka beadásának számos komplex hatása van, amelyek célja a Candida albicans, de más Candida törzsek kialakulásának gátlása.
Egyrészt a csicsóka, probiotikus joghurtokkal együtt adva, erősen stimulálja a laktobaktériumok fejlődését, amelyek gátolják ezt a gombát.
Másrészről ugyanaz a növény elősegíti a pH változását, egy savas, amely elősegíti a Candida fejlődését, lúgosítóvá, amely ellenséges ezzel a mikroorganizmussal. A kúrák 1-2 hónapig tartanak
* Hüvelyi candidiasis.
Emésztőrendszeri candidiasis kezelést alkalmaznak. Ezenkívül a hüvelyi lemosást hetente 3-5 alkalommal végezzük üröm (Artemisia absinthum) meleg infúziójával, amelybe 2-5 teáskanál farkasalma tinktúrát (Aristolochia clematitis) teszünk. A külső kezelésnek a helyi flóra gyors kiegyensúlyozása a szerepe, míg a csicsóka belső kúrája az eredmények stabilizálását és az ismétlődések megelőzését szolgálja.
* Székrekedés.
A kúrákat három hétig tartják, ezalatt naponta 2 teáskanál adják be, ezután 3-4 hét szünet következik, majd a kezelést folytatják. A csicsóka összetételében lévő inulin normalizálja a bélflórát, puha konzisztenciát ad a vastagbélben lévő tömegnek és serkenti a bél perisztaltikáját, gyengéd és egyben erős gyógymód.
* Emésztési zavarok, dyspepsia.
A növény beadása megkönnyíti az emésztési folyamatokat, kissé növeli az epe és a gyomornedv szekrécióját, és serkenti az emésztési perisztaltikát. 30 perccel étkezés előtt vegyen be 1/2 teáskanál csicsókát kevés vízzel. A kezelést konjunktúrán keresztül végezzük, olyan időszakokban, amikor az emésztési képesség gyengül, vagy amikor különös érzékenységet mutatunk egyes ételekkel szemben.
* Kalciumhiány.
A csicsóka kis mennyiségű kalciumot tartalmaz, szinte elhanyagolható, de még mindig kiváló orvosság a hipokalcémia ellen.
Titka, hogy elősegíti ezen ásványi anyag asszimilációját más élelmiszerekből (például tejtermékek, mandula, dió, szója, brokkoli, spenót stb.). Vegyen 1/2 teáskanálat legalább 20 perccel a főétkezések előtt.
Óvintézkedések és ellenjavallatok:
Bár terápiás szempontból meglehetősen erős növény, a csicsókapor szinte mellékhatásoktól mentes.
A beadása során csak a puffadás, hasi fájdalom és nagyon ritkán a gyomorégés található meg.
Puffadás esetén a csicsóka és az ánizspor (Pimipinella anisum) vagy az édeskömény (Foeniculum vulgare) késhegyével párhuzamosan szedhető, amelyek carminatív hatással bírnak. Ha a csicsóka gyomorégést vagy súlyos emésztési problémákat okoz, beadása megszűnik.
TOPINAMBURU ÉS KILOGRAMS KÜZDELEM.
"Előre meghatározott gyógymód a fogyáshoz"
Az egész egy német vizsgálattal kezdődött, amelyet az elmúlt évtizedben Dr. Wilhelm Werk vezetésével egy csapat végzett a híres Baden-Baden üdülőhely klinikáján.
A német orvosok csoportja 166 túlsúlyos és elhízott beteget vett fel, amelyeket két csoportra osztottak: az első, 81 főt számláló csoport naponta csicsókát kapott, míg a második csoport (kontroll) számítva 85 ember kapott hamis gyógyszert (placebót).
Mindkét csoport alacsony kalóriatartalmú, közepes súlyú étrendet követett, és 12 hét elteltével az eredményeket központosították.
Az aprólékos német kutatókat egyszerűen meglepte: a csicsóka szedő csoportba tartozó emberek 40% -kal több súlyt vesztettek, mint a placebót szedő betegek!
Pontosabban azok az emberek, akik csicsókát szedtek, átlagosan 7,1 kg-ot, míg a kontrollcsoportba tartozók átlagosan csak 4,7 kg-ot fogyottak. Az ezt a gyógynövényt szedő betegek magyarázata egyszerű volt: - Soha nem voltunk még ilyen éhesek!.
De az étvágycsökkentő rendkívüli hatáson túl az orvosok felfigyeltek a csicsóka néhány tulajdonságára, nevezetesen arra, hogy javítja a béltranzitust és elősegíti a méreganyagok eltávolítását, idegtónusító hatású, és bizonyos hajlamot ad a fizikai megterhelésre és a dinamizmusra.
Más szavakkal, ez egy olyan növény, amelyet előre kitartanak a szívóssággal és a józan ésszel készült étrendek számára, vagyis az egyetlen fogyókúrás rendszer, amelynek célja a siker.