Az elhízás genetikai okai - Az elhízott szülőknek ugyanazon problémájuk lesz
A túlsúlyos szülőknek gyakran vannak olyan gyermekeik, akiknek súlyproblémái vannak. Ezért hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az elhízás genetikailag örökölhető - nos, a szakértők ellentmondanak nekünk, és úgy gondolják, hogy az elhízást ritkán csak genetikai hajlam váltja ki.
A Harvard Egyetem szakemberei szerint a genetikai tényező nagyon kicsi mértékben társul az elhízás kockázatával. Előfordul, hogy a hízásra genetikai hajlamú embereknek nem kell elhízással küzdeniük, ugyanúgy, mint az is előfordulhat, hogy a genetikai hajlam nélküli ember túlsúlyos lesz. Sokkal inkább az a családi életmód, amelyben születünk és nevelkedünk, növeli az elhízás kockázatát.
Van egyfajta elhízás, amely kizárólag genetikai okok miatt jelentkezik - monogenetikus elhízás. Ez nagyon ritka, és az étvágyszabályozással és az étkezéssel kapcsolatos egyes gének mutációja miatt következik be.
Néhány genetikai szindróma pedig elhízással jár - ezek közé tartozik a Prader-Willi-szindróma és a Bardet-Biedl-szindróma.
A genetikailag öröklődő plusz kilókedvre való hajlam könnyen leküzdhető az egészséges életmód elfogadásával. Ezért, ha az elhízott szülők tisztában vannak problémájukkal, a gyermekorvossal együtt mindent megtesznek a túlsúly megelőzésére saját gyermekeik esetében.
Hogyan lehet megelőzni a túlsúlyt azoknál a gyermekeknél, akiknél a szülők elhízást diagnosztizáltak
Nagyon fontos, hogy a túlsúlyos szülők megváltoztassák életmódjukat, hogy a gyermek ne tanulja meg ugyanazokat az egészségtelen szokásokat, ami elősegítette a felesleges kilók felhalmozódását a felnőttekben.
Íme az orvosok ajánlásai az elhízás megelőzésére:
Összefoglalva, az elhízást ritkán okozza kizárólag a genetikai öröklés. Továbbá, még ha genetikai hajlam is van, vannak olyan megoldások, amelyek segíthetnek a gyermekeknek és a felnőtteknek a megelőzésben, de a hízás elleni küzdelemben is.
Az életmód az elhízás megelőzésének és az ellene való küzdelem kulcsa. Ha a gyermekkorban tanult életmód a túlsúlynak kedvez, akkor törekednünk kell a tanult minta kiküszöbölésére.