Az elhízás génjei nem mentségek - a FOCUS Online
Amikor a gyermekek túl sokat mérnek, a hibának egy részét gyakran a kövérségre való hajlamnak tulajdonítják. Valójában a kis mopszok többet esznek, mint a vékony gyerekek, és kevesebbet mozognak.
1000, tizenegy-tizenkét éves korú tanulmány megcáfolta a gyermekkori elhízásért gyakran felróható gének mítoszát. A Michigani Egyetem kutatói megállapították, hogy a túlsúlyos hallgatók nagyobb szendvicseket és iskolai étkezést fogyasztanak, mint a sovány társaik. Jelentősen hosszabb ideig ülsz számítógép vagy televízió előtt is. Ehelyett kevesebbet sportolnak vagy a szabadban játszanak. A Kim Eagle-nal dolgozó tudósok számára egy dolog világos: a legtöbb gyermek kövér az életkörülményei miatt. "A gének csak részben felelősek az elhízott gyermekek kis csoportjáért" - mondja a tanulmány vezetője. "A többieknek csak értelmesebben kell enniük és többet kell mozogniuk."
Nem csak a kövér gyerekek esznek rosszul
A fiatal alanyok 15 százaléka volt túlsúlyos. Sokkal több tanulmány résztvevője azonban rossz étkezési szokásokat és mozgáshiányt mutatott. 30 százalék minden nap kólát és limonádét ivott. Kevesebb mint a fele nyilatkozott úgy, hogy a felmérést megelőző napon fogyasztott gyümölcsöt vagy zöldséget. És csak a gyerekek egyharmada mondta, hogy a hét öt napján több mint 30 percet mozogtak. A tanulmány szerzője, Elizabeth Jackson ezért kijelenti: "A legtöbb hallgató még mindig sokat tehet az egészségéért, nemcsak a 15 százalékot, aki valójában túl kövér."
Háromszor több kövér gyermek, mint 30 évvel ezelőtt
Az egyetem szívközpontjának orvosai számára javítani kell többek között az amerikai iskolákban megszokott ebédet. Kim Eagle egy olyan törvényre hivatkozik, amelyet Barack Obama elnök nemrég írt alá. Az "Egészséges, éhségtől mentes gyerekekről szóló törvény" (például: Törvény az éhség nélküli egészséges gyermekekről) célja, hogy garantálja, hogy az iskolai ebédek a korábbinál több értékes tápanyagot tartalmaznak, de lényegesen kevesebb sót, zsírt és cukrot. Ez megállítja azt a tendenciát, hogy az amerikai utódok egyre nagyobbak. A túlsúlyos gyermekek száma az elmúlt 30 évben megháromszorozódott. A hat-tizenegy éves korosztályban az arány az 1980-as 6,5 százalékról ma 19,6 százalékra emelkedett.
A tanulmány az American Heart Journal folyóiratban jelent meg.