Az elhízás nem sors; Gyógyító gyakorlat

(2010.08.01.) Még akkor is, ha az embereknek genetikai hajlamuk van a "meghízásra", ez nem jelenti automatikusan azt, hogy az érintettek is túlsúlyosak legyenek. A túlsúly inkább attól függ, hogy mennyit mozog és milyen életmódot folytat. Erről a cambridge-i Orvosi Kutatási Tanács Epidemiológiai Osztálya nemrégiben készült tanulmánya számol be.

A kutatók a "Plos Medicine" tudományos folyóiratban beszámoltak arról, hogy bár a genetikai hajlam gyorsan elhízáshoz vezet, az aktív és egészséges életmód fenntartása esetén körülbelül 40 százalékkal csökkenthető. A Ruth Loos által vezetett tudósok mintegy 20 000 tesztelőt vizsgáltak meg. A vizsgálatok során összehasonlították a résztvevők genetikai hajlamát. Megállapítást nyert, hogy minden egyes genetikai kockázati tényező 592 grammal növeli az átlagember testtömegét. Ha a résztvevők a túlsúlyra való genetikai hajlamuk ellenére is aktívan sportoltak, a túlsúly lejtésére vonatkozó genetikai hajlam 364 grammra csökkent, ami megmagyarázza, miért csökkenthető az elhízás kockázata egészséges életmód révén. Ezt a tanulmány vezetője, Loos is kifejtette: Az elhízás nem sors, hanem tudatosan kontrollálható. A számítás alapjául egy 1,70 méter magas statisztikai modellt használtunk.

A tanulmány azt mutatja, hogy a túlsúlyra való személyes hajlam ellenére a genetikai hajlam 40 százalékkal egyensúlyozható testmozgás és egészséges táplálkozás révén. A vizsgálatsorozatban a vizsgálat résztvevői genomjában hat és 17 közötti genetikai kockázati tényezőt hordoztak. A diszpozíciók különféle hatásai további kockázati tényezők hozzáadásával gyengültek. Vagyis minél több tényező egészíti ki egymást, annál nagyobb a hajlam az elhízásra. A tényező egy 1,70 méter magas "átlagember" statisztikai modelljével számolható. Aktív embereknél ez átlag alatt volt, 379 gramm, teljesen inaktívaknál magasabb, 592 gramm volt. Ez 36 százalékos különbséget jelent. Az életmód jelentősen befolyásolja, hogy valaki elhízott-e vagy sem.

A tudósok most azt akarják megvizsgálni, hogy a nyugati életmód és a genetikai összetevők mennyiben függnek egymástól. Évek óta megfigyelhető, hogy az emberek átlagos testtömege a nyugati ipari országokban folyamatosan növekszik. Az emberek egyre több kalóriatartalmú ételt fogyasztanak, és egyre kevesebbet mozognak. Folyamatosan növekszik azok aránya, akik nagy súlyúak vagy akár elhízottak. A kérdés most az, hogy a „meghízás” iránti hajlam genetikai tényezőjét a nyugati életmód váltotta-e ki, vagy legalábbis a genetikai tényezőnek kedvez-e. A feltevés ellenőrzéséhez most további tanulmányok következnek. sb)

Kép: Rainer Sturm, Pixelio.de

Szerző és forrás információk

Fontos jegyzet:
Ez a cikk csak általános tájékoztató jellegű, és nem használható öndiagnosztikához vagy önkezeléshez. Nem pótolhatja az orvos látogatását.