Az elhízást kezelik
Az elhízásnak, amelyet társadalmi-gazdaságilag fejlett országok (az USA lakosságának egyharmada) a 21. század betegségének tekintenek, globális fellépésre van szükség a betegség riasztó előfordulásának csökkentése érdekében. Az ülő életmód és a kiegyensúlyozatlan étrend elősegíti, hogy az elhízásnak orvosi okai is lehetnek (endokrinológiai, pajzsmirigy-elégtelenség, hiperkortikizmus, policisztás petefészkek), gyógyszeres kezelés (kortikoszteroidok, anabolikák, antidepresszánsok nagy és hosszú távú adagjának bevitele) egyéb külső tényezők.
Emellett növekszik a gyermekkori elhízás (az Egyesült Államokban a gyermekek 20-25% -a legalább túlsúlyos), és az elhízott felnőtté válás kockázata magasabb ezeknél a gyermekeknél.
Az elhízás mértékének értékelésére a leggyakrabban használt jelölő a testtömeg-index, amelyet a képlet alapján számolnak: BMI = súly (kg)/magasság2 (m).
Így a következő osztályozással rendelkezünk:
- alsúly (BMI 40).
Az elhízás növeli a morbiditást, csökkenti az életminőséget, befolyásolja a társadalmi életet, gyakran depresszióhoz vezet. Például a 40-es BMI-ről kiderült, hogy a férfiak várható élettartama akár 20, a nőknél pedig 5 évvel csökken.
Az elmúlt évek kutatásai azt mutatják, hogy az elhízás szerepet játszik olyan betegségek kialakulásában, mint a szív- és érrendszeri, cukorbetegség, hipoventiláció (Pickwick-szindróma), degeneratív - ízületi, máj (steatosis), vese-, endokrin (policisztás petefészkek, metabolikus szindróma stb.). Számos tanulmány kimutatta, hogy a normális testsúly fenntartása, de a túlsúlyos vagy elhízott emberek esetében a fogyás is előnyös szerepet játszik a magas vérnyomás és a cukorbetegség megelőzésében és kezelésében. A szív- és érrendszeri betegségeket, a világ vezető halálokát közvetlenül befolyásolja az elhízás mértéke.
Nőknél a hasi elhízás (körte alakú) jobban érintett, mint a magas vérnyomás esetén az általános elhízás. Egy prospektív tanulmány azt mutatja, hogy a szívkoszorúér-betegség kockázata négyszeresére nő azoknál a nőknél, akiknél a BMI> 29, míg egy másik tanulmány azt mutatja, hogy minden normál súly feletti kilogramm 1% -kal növeli a szívkoszorúér-betegség okozta halálozás kockázatát.
Az elhízás a cukorbetegséghez is kapcsolódik, és gyakran daganatos betegségekkel, különösen vastagbél-, prosztata-, méh- és emlőrákkal társul (a menopauza utáni időszakban, ösztrogén termelésén keresztül). Ezen kockázatok ismeretében ösztönöznünk kell a túlsúlyos és elhízott betegeket nemcsak az egészséges fogyásra, hanem az ideális testsúlyuk megtartására is (ami gyakran nehezebb, mint a fogyás). Az életmódváltás és a szisztematikus fizikai aktivitás a leghatékonyabb és mellékhatásmentes megoldás e célok elérésére.
Nyilvánvalóan javasolhatunk gyógyszert vagy műtétet is. De hosszú távon csak akkor hatékonyak, ha kiegyensúlyozott életmóddal társulnak, amely egészséges táplálkozásból és rendszeres testmozgásból áll.