Az elhízott gyermekek nem fogyókúrázhatnak

TRIER (dpa). Reinhold Laessle táplálkozási szakértő szerint a túlsúlyos gyermekeknek nem szabad diétázniuk. Ehelyett próbálja megállítani a hízást. "Amíg a gyermek még növekszik, hosszú távon viszonylag fogyhat, ha csak megtartja a súlyát" - mondta a német sajtóügynökség (dpa) Trier Egyetem professzora. Nagyon fontos az a testmozgás, amellyel növelni lehet az anyagcserében a kalóriák alapanyagcseréjét.

Christina Aguilera

Publikálva: 2005.05.08. 8:00

"Ha edz, akkor az ezt követő pihenő szakaszban is több kalóriát fogyaszt" - mondta Laessle. A Trier-i Egyetem egy új projektjében mintegy 60 túlsúlyos lánynál próbálnak rendszeres testmozgással növelni a szervezet kalória-fogyasztását. Három hónap elteltével egy speciális eszközzel mérik, hogyan változott a gyermekek szén-dioxid-termelése, amely információkat szolgáltat az energiaégésről.

A vizsgálatok eredményei szerint a testtömeg körülbelül 70 százaléka örökletes. Ez magában foglalja a zsírsejtek számát, de az alapanyagcsere sebességét is. "Ezért egyesek azt fogyaszthatják, amit akarnak, anélkül, hogy meghíznának, mások viszont nem" - mondta a tudós, aki a trieri egyetem klinikai táplálkozási pszichológiai munkacsoportját vezeti.

A súly harmada befolyásolható, ami gyermekeknél különösen kifejezett. "Nagy különbség van, hogy a gyermek súlya 50 vagy 75 kiló." A helytelen táplálkozás és mindenekelőtt a túl kevés testmozgás a gyermekek fokozódó elhízásának fő oka. Laessle becslése szerint a tíz és 16 év közötti gyermekek körülbelül 30 százaléka túlsúlyos.