Az előnyei; egy nap böjt Thierry Casasnovas által - Genie Edition
Thierry casasnovas a crudivorism követője általános tanácsokat ad az ételekkel és általánosabban az élet higiéniájával kapcsolatban.
Thierry Casasnovas egynapos böjtjének előnyei
Az egy napos (heti egyszeri) böjt óriási egészségügyi előnyökkel jár Thierry casasnovas. Emésztőrendszerünk pihenés nélkül működik éjjel-nappal. A böjt az egész emésztőrendszer számára biztosítja a szükséges pihenést, hogy helyrehozza és meggyógyítsa önmagát. Az emberi test képes meggyógyítani önmagát. Még az állatok is ösztönösen gyorsak, ha betegek. Az állatokat természetes ösztöneik vezérlik, miközben emberként hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni őket, ami súlyosbítja betegségünket.
Mik az előnyök ?
Javított energiát és erőt ad.
Számos mentális blokkot eltávolít és világossá teszi az elmét.
Eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, és nagyban hozzájárulhat a jövőbeli betegségek megelőzéséhez.
Kismértékű javulást okozhat a szem látásában, bár ez a hatás leginkább a hosszú távú koplalás során figyelhető meg.
A koplalás javíthatja az immunitást, és elemezheti az öregedésgátló hatásokat Thierry casasnovas.
Általános közérzetet ad.
A böjt a fogyás legegyszerűbb módja. Azok, akik szakaszos, napi böjtöt tartanak, nagyobb hasznot húzhatnak abból, ha a jógát beépítik életmódjukba. Cikkek megtekintése - Az elhízás kezelése és a jóga és a pranayama a fogyáshoz.