Az első nem a szülés után - szülésznői tanács magazin

Már többször említettem, hogy a gyerekekkel való élet már az első alkalommal hemzseg a gyerekektől. De ma egy nagyon különleges első alkalomról van szó, amely elsősorban téged, mint nőt és téged (szülő) párost érint, és sok új anyának okoz fejfájást: az első nemi szülés után.

Kihez fordulhatok kérdéseimmel? Mikor tudok újra szexelni a szülés után? Miről nem beszél senki? Mi változik? Melyek a leggyakoribb problémák a szülés utáni első szex után? Mit tehetek, vagy mit tehetünk e problémák megoldása érdekében?

Ma szeretnék válaszolni minden kérdésre a szülés utáni első szexről.

Beszéljen a szülésznőjével, hogy szülés után először szexeljen

Szülés utáni szülésznői munkám során az otthoni párokkal újra és újra megállapítom, hogy a „szexualitás a gyermekkorban/fiatal szülőpárként” téma sok nő számára kínos vagy kényelmetlen.

szülésznői

Nem kell! A szülésznő valójában jó kapcsolattartó a születés után először nemi életet érintő „gyakorlati” kérdésekben. Az évek során megszoktam, hogy az egyik legutóbbi otthoni látogatásom alkalmával magam is felvetem a témát. Ha a szülésznője nem teszi ezt meg, ne féljen, és egyedül találja ki azokat a dolgokat, amelyek aggódnak. Gyakran ez az első beszélgetés a szülésznővel előkészíti az utat a párjával folytatott beszélgetéshez. A szexről való beszélgetés pedig nagy lépés a szexuális kapcsolat felé.

Természetesen a szex a nőgyógyászati ​​utóvizsgálat során is kérdés lehet és kell. Már csak azért is, mert tisztázni kell a születés utáni fogamzásgátlás kérdését.

Mikor szexelhetek újra szülés után?

Alapvetően azt feltételezik, hogy a női test a szülés után 6-8 hét, azaz a gyermekágy ideje szükséges bizonyos mértékig a regenerálódáshoz. Ez idő alatt a születési sérülések gyógyulnak, a méh visszahúzódik és a mell alkalmazkodik a szoptatáshoz.

Ezekben a hetekben a legtöbb nőnek többé-kevésbé kifejezett heti áramlása is van, és pusztán emiatt gyakran nem igazán akarnak szexelni.

A múltban a pároknak azt tanácsolták, hogy minden esetben várják meg ezt a gyermekágyat, és legkorábban a heti áramlás lecsengése után kezdjék újra a nemi kapcsolatot. Véleményem szerint ez az ajánlás arról is szól, hogy enyhítse a nyomást és egy kicsit "megvédje" magát nőként. Valójában, különösen akkor, ha nem voltak születési sérülések, és mindenki készen érzi magát erre, akkor nem nagy probléma, ha a születés után sokkal hamarabb újra szexelünk. Óvszer használata ajánlott a fertőzés kockázatának csökkentése érdekében.

DE: A legtöbb nőnek időre van szüksége, általában lényegesen hosszabbra, mint a gyermekágy, ahhoz, hogy újra szexelni akarjon és késznek érezze magát.

Statisztikailag az első gyermek után 3-12 hónapba telik, amíg egy pár visszaállítja a szexualitást.

Az első nem a szülés után: Amiről valójában senki sem beszél

Szülés után sok nő úgy érzi, mintha egy olyan test vendégei lennének, amely nem is közelíti meg az övékét. Van zsír és lágy szövet, ahol korábban feszes volt a bőr és az izmok, van tej, amely hatalmas mellbimbókból csöpög, és minden teljesen más érzés. Ezenkívül egy ilyen születés - függetlenül attól, hogy történt - természetes erőkkel teli élmény, amellyel először meg kell küzdenie. A testének elvesztése olyan tapasztalat, amely sok nőt megijeszt a szülés során. Ez a félelem sokáig fennmaradhat, és természetesen kiterjedhet a testiségre és a szexualitásra is.

Kíváncsi lehet, hogy partnere már nem talál-e ilyen vonzónak ezzel az új, furcsa testtel?. Függetlenül attól, hogy más-más szemmel lát-e téged e (megosztott) születési élmény után, és hogy valaha is újra érezhetsz-e örömet és szórakozást a fizikai szeretetben?.

ÉS: Miért nem tűnik úgy az összes többi nő?.

Tényleg elmondhatom, hogy ezek olyan aggodalmak, félelmek és problémák, amelyek sok nőnek és párnak vannak a szülés után.

MINDEN megváltozik, főleg az első gyermeknél, és olyan kihívásokkal kell szembenéznie, amelyekre valószínűleg nem is számított előre.

A hormonok elvégzik a többit, mert a szoptató nőknél nem ritka a libidó teljes elvesztése.

De megnyugtathatlak: Még azok a nők is felhívnak két vagy három év után, akiknek szülésznőre van szükségük;

Hogyan változik a nem a szülés után?

Ezt nagyon rossz elmondani általában. Természetesen sok megváltozott érzés összefügg a szülés menetével is:

  • A gyermek hüvelyi úton született (azaz a hüvelyen keresztül, spontán szülésként vagy a tapadókoronggal együtt)?
  • Voltak születési sérülések?
  • Voltak-e komplikációk a szülés után (pl. Magas vérveszteség)?
  • Császármetszés volt-e?

De más tényezők is befolyásolják a szex iránti érzést vagy vágyat:

  • Te szoptatsz?
  • Hogy érzi magát a baba, alszol egy kicsit?
  • Tudott-e jól pihenni és újratölteni az akkumulátorokat a gyermekágyban?
  • Van-e elegendő támogatásod a mindennapokban?

A leggyakoribb problémák a nemi szülés után

  • Parazita érzések/fájdalom izgatott állapotban

Sok nő arról számol be, hogy testük területei másképp reagálnak a szexuális izgalomra, mint korábban. Például a szeméremajkakon vagy a hüvelyen lévő varrat kényelmetlenül érezheti magát, mivel a szövet izgatottan és duzzadva több vért kap, amelyet egyes nők feszültség érzésként vagy könnyfájdalomként érzékelnek. A császármetszés utáni nőknek viszont gyakran vannak olyan teljes területeik, amelyeken alig éreznek érintést, vagy amelyeken megváltozottnak érzik magukat.

Száraz hüvely és fájdalom szex közben

Különösen a szoptató nőknek nagyon száraz a hüvelyük a megváltozott hormonegyensúly miatt. Ez viszont fájdalomhoz és görcsökhöz is vezethet

A libidó elvesztése

Az alváshiány, a túlzott igények, az elégedetlenség és a megváltozott hormonszint gyakran az oka annak, hogy az új anyát szinte minden érdekli, mint a szex.

Szoptatáskor az oxitocin hormon is felszabadul, amely szintén aktív a testben a szeretkezés és az orgazmus során. Mivel hormonálisan „telített” vagy a szoptatás révén, a vágy gyakran jelentősen csökken.

szorongás

Nagyon fontos szempont: sok nő fél. Fájdalomtól, az irányítás elvesztésétől, kínos pillanatoktól vagy attól, hogy ez már nem olyan szép és kielégítő, mint korábban, vagy hogy a partnered már nem tartja kívánatosnak, hanem elsősorban anyádat látja.

Problémamegoldó az első nemi szülés után

A varrat kezelése

Fájdalmas hegesedés esetén lehet értelme a heg lágyításának, például erre a területre szolgáló speciális hegolajokkal. Az oszteopátiás kezelés is csodákra képes. Az esetek döntő többségében az idő neked dolgozik, és lassan javul. A császármetszés után akár egy évig is eltarthat, amíg a kóros érzések vagy zsibbadás teljesen eltűnik.

Ha azonban komolyabb problémái és fájdalmai vannak, amelyek nem javulnak, mindenképpen beszéljen erről a nőgyógyászával és a szülésznővel. Valamilyen módon javíthatunk valamin, és ennek nem kell így maradnia!

kenőanyag

Nagyon könnyen. Óvszer használatakor kérjük, ne használjon olajat vagy hasonlókat, mivel az óvszert porózissá teheti.

Türelem, kommunikáció, gyengédség

Teljesen normális, hogy a test megvédi magát egy új terhességtől azáltal, hogy elveszi a szex iránti vágyát, amíg szoptat - és a természet nagyon okossá tette. A testének erőre és tartalékokra van szüksége a csecsemő számára. A tested csak nem tudja, hogy a fogamzásgátlás korában nincs alapvető veszély.

Tehát légy türelmes. Beszéljen partnerével arról, hogyan áll, mit akar, mi a jó Önnek. Gyengédség, simogatás, simogatás, masszázs cseréje - ez végül többet eredményezhet.

Beszéljen alkalmatlanságáról és félelmeiről is, és csak ne közelítse meg túlságosan az egészet. Ha szex közben csöpög egy kis tej a melléből, az nem dráma. És ha talán nem kell egy-két próbálkozás, hogy a dolgok újra nagyon jól menjenek - főleg nem akkor, ha beszélsz róla, nevessetek együtt és próbáljátok újra.