Az ember megbetegedik a lustaságban és a kapzsiságban "- egy híres orosz sebész tanácsai
Legutóbb hozzáadott elemek
Bemutató a román kutatásban: A 15 perc alatt elkészült COVID-19 teszt kimutatja a vírust a fertőzés utáni első napokban
2020.11.11. - az a nap, amikor megnyílik az elmúlt 101 év legerősebb eseményportálja
A propolisz csodája: 30 típusú vírus pusztult el, köztük az influenza vírus
Nyikolaj Amoszov a világ egyik leghíresebb sebésze volt. Habár hosszú ideig beteg volt, az általa kifejlesztett rezsim segítségével előrehaladott korban élt. Több mint 400 tudományos publikáció szerzője. Íme néhány tipp, amit az embereknek adott:
Az orvosok életet menthetnek, gyógyíthatnak egy betegséget, de csak a kezdetekhez vezetnek vissza, mégis minden rajtad múlik. Nem szabad lebecsülnünk az orvostudomány erejét, de nem helyes kizárólag erre támaszkodni. Ajánlatos önállóan sportolni.
- Az orvosok képesek gyógyítani egy betegséget, de Ön felelős saját egészségéért
Az egészség egész testünk tartalék energiája. Biztosítani kell a test és a psziché optimális működését. Az egészség életünk minden területén nélkülözhetetlen. A jobb immunitástól a mindennapi élet minőségének javulásáig.
- Mindenki tudja, mit jelent betegnek lenni
Egy betegség megakadályozhatja, hogy boldognak érezze magát. Általában külső tényezők vagy génhajlam határozza meg.
Néhány apró betegség elkerülhetetlen, de célszerű mindent megtenni, hogy ne válhassunk súlyosabb betegségek áldozatává. Főleg irracionális életmód miatt jelentkeznek.
- Egészséges életmódot kell folytatnia
Először meg kell enni olyan termékeket, amelyekben minimális mennyiségű zsír, 300 g gyümölcs és zöldség van. Akkor tornázni kell. Ha passzívan tölti a munkáját, akkor sportolnia kell.
Napi legalább egy óra, vagy legalább 20-30 perc ajánlott. Végül a legfontosabb az, hogy megtanulja irányítani a pszichéjét. Ha úgy érzi, hogy felesleges az adrenalin, akkor intenzív testmozgással csökkentheti annak mennyiségét.
- Miért betegednek meg ilyen gyakran az emberek?
Ha egészséges életmódot folytatnának, a betegek aránya sokkal alacsonyabb lenne. De kevés embernek van akarata arra, hogy egy rendszer követésére kényszerítse magát.
- Vannak képtelen orvosok a világon
Vannak orvosok, akik nem tudnak diagnosztizálni a könyvek megkérdezése nélkül, vagy orvosok, akik kompetensebbek náluk. Ezekkel az orvosokkal az a probléma, hogy nem fejlődnek ezen a területen. Minden elégedettség nélkül végzik munkájukat.
Másrészt az orvostudományban vannak bizonyos előítéletek. A szakterületen végzett tanulmányok téves értelmezése miatt sok hamis információ terjedt el, amelynek áldozatai orvosokká és pácienssé válnak.
Például létezik egy mítosz, miszerint láthatóan megnőtt a rákos betegek száma, de ez nem igaz. A gyomorrákban szenvedők száma még csökkent.
- Keressen egy jó orvost
Bízzon az orvos által adott ajánlásokban, és ne essen pánikba, ha biztosítja, hogy ez nem így van. Ne váljon gyógyszerek és orvosi konzultációk rabjává. Becsülje meg egészségét, és ne váljon hipochondriaká.
Bár sebész volt, Dr. Amosov mindig megismételte a "műtét nem áll meg a műtétnél" szavakat. Ezekkel a szavakkal a sebész megpróbálta elmondani, hogy az egészséges beteg helyreállításához nem elég egy jó műtét. Nagyon fontos, hogy a test képes legyen „asszimilálni” a sikeres műtétet, vagyis képes legyen ellenállni a műtétnek, és fel tudjon állni belőle. De a test nem lesz képes erre, ha a betegség meggyengíti, azaz gyenge immunitása van. Ezért javasolja Dr. Amosov, hogy páciensei a műtét után fogyasszanak speciális keveréket, amely vitaminokkal töltené fel a testet.
Dr. Amosov mentelmi paszta
Minden összetevőt finomra kell aprítani, majd teljesen homogénné kell keverni.