Az emberek Dukan-étrendjének fele egy év után visszanyeri kezdeti súlyát

(Relaxnews) - A Le journal des femmes és a Sante-medecine.net által készített felmérés szerint a Dukan-étrendet kezdő emberek 48% -a egy év után visszanyeri eredeti súlyát. Három évvel a diéta leállítása után a válaszadók 75% -a elismeri, hogy visszanyerte plusz kilóit.

A "The Dukan Diet: What Next?" Című tanulmány kiemeli az élelmiszer-korlátozás ideje alatt lefogyott súly gyors helyreállítását. Közel 5000 ember válaszai szerint a CCM Benchmark csoport egészségügyi webhelyei észrevették az elveszített fontok visszatérését, anélkül, hogy vártak volna a diéta befejezését követő harmadik hónapra.

Az étrendet követő első három hónapban a Dukan-követők 11% -a visszanyerte kezdeti súlyát, és három és hat hónap között. Hat hónap után az arány 24% -ra emelkedik, és 30% -on tetőzik azoknál, akik egy-két évig abbahagyták. Azok között, akik két-öt évig befejezték a Dukant, 22% -uk visszanyerte súlyát.

---