Az energiasűrűség Vibono

ENERGIA Sűrűség A KALÓRÁK SZÁMOLÁSA helyett!

Az energiasűrűség ideális támaszt jelent a mindennapi életben. A kalóriaszámlálás helyett a közlekedési lámpák színeit használja.

Fogyjon a közlekedési lámpák színeivel

ZÖLD, SÁRGA, PIROS

Egy étel energiasűrűsége megmondja, mennyire lehet fogyni vele.

  • Ehet annyit, amennyit csak akar a „zöld” ételekből.
  • A "sárga" termékek rendben vannak, sok "zöld" termékkel.
  • A "vörös" ételek hizlaló ételek. el a kezekkel!

ENERGIASűrűségű E-KÖNYV

Az energiasűrűségről szóló elektronikus könyvünkben mindent megtalál, amit tudnod kell az energiasűrűségről. A tagok az előfizetés részeként kapják meg. A tagsággal nem rendelkező tagok megvásárolhatják online boltunkban és azonnal letölthetik.

közlekedési lámpák

AZ ENERGIA-Sűrűség TÁBLÁZAT

Energiasűrűség-táblázatunkban több száz étel energiasűrűségét találja meg. Itt ingyenesen letöltheti a pdf-t. (Vagy itt kétoldalas változatként nagyobb betűtípussal).

AZ ENERGIASűrűség-kalkulátor

Az energia sűrűség kalkulátor segítségével egyszerűen kiszámíthatja a teljes ételek energia sűrűségét.

TÖBB, mint 1400 ÉLELMISZER

Több mint 1400 élelmiszer energiasűrűségét tároltuk adatbázisunkban. Kattintson a nagyítóra a jobb felső sarokban. Írja be egy élelmiszer nevét a megjelenő keresőmezőbe, és az "Energiasűrűség" címszó alatt megtalálja a keresett értéket.

AZ ED TRIKK

Akkor fogy, ha kevesebb energiát (azaz kalóriát) fogyaszt, mint amennyit használ. A kalóriák számlálása természetesen teljesen praktikus. Ezzel szemben az energiasűrűségű trükk nagyon egyszerű.

Könnyű a kezdőknek

Az induláshoz az energiasűrűség nagy segítség a fogyás során, mert a vörös, sárga és zöld színek használatával egy pillanat alatt azonosíthatja a hízókat és a fogyókúrákat.

ÉLMÉNY SZAKEMBEREKNEK

A haladó felhasználók az ételeket nemcsak színük, hanem a felhasznált mennyiség alapján is megítélik. Mert a „vörös” ételek egyáltalán nem tabuk. A megfelelő adagolásban nem károsak, de nagyban növelhetik az élvezetet!