Az engedélyezett vagy nem engedélyezett ételek listája - ízletes receptek és tippek az allergiákkal való együttéléshez
A kandidózis kezelésére engedélyezett ételeim listája:
Lásd azoknak az élelmiszereknek a listáját, amelyek kandidózis esetén engedélyezettek, és mindenki alkalmazkodik a saját intoleranciájához.
A listámban áthúztam azokat a normálisan megengedett ételeket, amelyeket ma nem ehetek, hogy emlékeztessem magam, hogy talán holnap már nem leszek intoleráns velük szemben. Ez a lista kutatásaim és olvasmányaim szintézise.
Néhány ellentmondást találtam olvasmányaimban és a candidiasisnak szentelt könyvekben, vagy más webhelyeken. Ha kétségem támad, különösen a rezsim kezdetekor, a biztonságot támogattam. Ne fogyassza őket.
A Candida-ellenes diéta megkönnyítése érdekében arra koncentráltam, hogy mit ehetek, nem pedig arra, hogy mi tilos.