Az enyhe túlsúly lehetővé tenné az egészség megőrzését Current Woman The MAG

Miért bajlódna, ha elveszítené néhány plusz kilónkat a nyár bikini-tesztje előtt, mivel most tudtuk meg, hogy a kissé túlsúlyos egészség megőrzi Önt.

enyhe

Mindenesetre ezt állítja egy kutatás, amelyet a koppenhágai egyetem (Dánia) kutatói készítettek.

A tudósok csapata meghatározta az ideális testtömeg-indexet (BMI), hogy a lehető leghosszabb ideig éljen. Ehhez a lakosság három reprezentatív csoportját hasonlították össze a 70-es, 90-es, majd a 2000-es években.

Megállapítják, hogy az 1970-es években az ideális BMI 23,7 volt a mai 27-hez képest! Az egészségügyi hatóságok számára azonban a 27 BMI megfelel a túlsúlynak, mivel 25 és 30 között van.