Az eperlevél előnyei
A gyümölcsben található pigment segít megelőzni a rákot és a szív- és érrendszeri betegségeket, a leveleket pedig reuma, ínygyulladás és leégés kezelésére lehet használni. Íme néhány eperlevél előnye.
Az eper a legfinomabb és a legtöbb vitamintartalmú nyári gyümölcs közé tartozik, ugyanakkor nagyon magas az allergén potenciálja (a magok miatt), ezért ellenjavallt 3 év alatti gyermekek és ismert allergiások számára.
A gyümölcs fontos C-vitamin-, kálium-, folsav- és magnéziumforrás. Az eper flavonoidok védik a szívet és az ereket, segítenek megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket és az öregedést. Emellett úgy tűnik, hogy szerepet játszanak a rák megelőzésében is.
Az eperlevél előnyei. Hogyan készítsünk infúziót
A gyümölcsök mellett epres leveleket és gyökereket is használnak, amelyekből különféle vizelethajtó és gyulladáscsökkentő hatású infúziók készíthetők.
Ne feledje, hogy a leveleket a gyümölcs betakarítása után betakarítják, majd szárítják és papírzacskóban tárolják. A tárolás másik módszere a finom őrlés szárítás után és a sötétben tartott hermetikusan lezárt üvegedényben történő tárolás, hogy a levelek ne veszítsék el tulajdonságait.
Az eperlevél infúziójának fogyasztása ajánlott reuma, köszvény, aszténia, bélparazitózis, székrekedés, aranyér vagy magas vérnyomás esetén.
Ugyanakkor a levél infúzióval történő tömörítés, valamint az epergyökér főzetek hatékonyak a herpesz kezelésében.
Infúziót készítenek egy evőkanál szárított levélből egy csésze forró vízbe. Fedjük le, hagyjuk 5 percig infúzióban, majd igyuk. A feltüntetett mennyiség napi két csésze.
Az eperlevél előnyei. A tea fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik
Emésztő tonikként a leveleket két teáskanál kevés vízben feloldva, reggel éhgyomorra isszák. Az eperlevél infúzióval történő gargarizálás leküzdi a köhögést és segíti a köptetést. Ezenkívül az erős gyulladáscsökkentő hatás megvédi az ízületeket a degeneratív hatástól.
Az epres gyümölcs tea fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik, és vese- vagy májbetegségek esetén is ajánlott. 20 gramm levélből egy liter vízig elkészíthet egy főzetet, amelyből napi 3-4 csésze fogyasztható.