Az érett nő elméje elképesztő - Egészségadag
Valamikor a biológiai óra azt mondja neked, hogy eljött az ideje, hogy jobban vigyázz magadra, törekedj a saját boldogságodra és törekedj arra a személyes fejlődésre, amelyet halogattál.
Sylvia 48 éves nő, aki nagyon határozott reggelre ébredt. Azt mondta magában: "Ennyi, eddig el akartam válni." Meg volt győződve arról, hogy férje túlságosan foglalkoztatja önmagát, és kapcsolatuknak nincs jövője. Az érett nő elméje elképesztő.
Sylvia rájött, hogy egész életét mások gondozásával töltötte. Így olyan emberekkel vette körül magát, akik csak a saját személyükre gondoltak. A szemére telepedő köd, amely megakadályozta, hogy meglássa, mi történik körülötte, hirtelen eloszlott.
Valami valahogy megváltozott, megfeszültek a szíve húrjai. Paradox módon ez a nő életében először jött rá, el kell kezdenie vigyázni magára. Elkezdte élvezni az életet, feladni mindent, ami nem tette boldoggá, és rendet rakni mindennapi univerzumában ...
Az érett nő elméje elképesztő
A 40 éven felüli érett nő elméje olyan, mint egy időzített bomba az utolsó hormonális ciklusban. A nő minden évben táplálja és termékenyíti idegi kapcsolatait. Ennek eredményeként újabb és fontosabb gondolatai, érzelmei és érdeklődései vannak.
Egy nő agya egész életében folyamatosan változik. Valósága nem olyan stabil, mint az emberé. Azt mondják, mintha az ember agya hasonlítana egy hegyre. A szerkezetének változásai szinte észrevehetetlenek.
A nő elméje olyan, mint az időjárás, változékony és kiszámíthatatlan. Ha ez csak egy hét alatt ennyire megváltozhat, akkor hová viheti Önt ez az élet hormonális hullámvasútja?
A csodálatos ajándék, amely az érett nő elméjét képviseli
Akárcsak Sylviával történt, nők ezrei kezdik el elemezni saját életüket valamikor. Megvizsgálják mindazokat az elemeket és körülményeket, amelyek oda juttatták őket, ahol ma vannak. Kíváncsi arra, hogy mit akarnak valójában és min változtathatnak.
Ez azért van, mert úgy akarják teljesíteni a kötelezettségeiket, hogy nem áldozzák fel önmagukat, vágyaikat vagy aggodalmaikat. Ennek elérése érdekében a nők kezdenek vállalni bizonyos kockázatokat, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy újra felfedezzék azt az utat, amelytől régen letértek.
Ezért sok 40 év feletti nő kezdi rendbe hozni gondolkodását. Világosabbnak és energikusabbnak érzik magukat, és úgy döntenek, hogy kezelik életük összes nehéz helyzetét és érzelmi igényét.
A nők hatalma
Bizonyos életkorban, a valóságod kezd változni, és minden sokkal egyértelműbbnek és könnyebben megoldhatónak tűnik. A nők által az évek során elnyert hatalmat Oprah Winfrey tökéletesen megragadja a következő kijelentésben:
"Csodálkozom, hogy ebben a korban még emberként fejlődöm, továbbra is válaszokat és pontosításokat keresek személyes határaimon belül és kívül is. 20 éves koromban azt gondoltam, van egy varázslatos kor, amikor felnőttnek - talán 35 évesnek - tekinthetem magam, és teljes lesz a "felnőttként" töltött életem.
Furcsa, hogyan változott ez a szám az évek során, és hogyan érzem még 40 évesen is, középkornak minősítve, még mindig nem vagyok olyan felnőtt, akiről meg voltam győződve, hogy leszek.
Ebben a pillanatban az elvárásaim meghaladták az összes elképzelt álmot vagy reményt, és biztos vagyok abban, hogy folytatom az átalakulást, amíg nem leszek olyan, amilyennek lenni kellene.
Mi folyik a nő agyában?
A hormonok nagyon fontos szerepet játszanak a valóság felépítésében, mert ezek befolyásolják tapasztalataid, értékeid és vágyaid felfogását.
Egy bizonyos életkor után a hormonok agyra gyakorolt hatása stabilabbá válik. Így más beavatkozások nélkül sikerül kiemelni prioritásait.
Életen keresztül, az agyban az ösztrogén változó koncentrációja több irányba irányít az érzelmek, a kommunikáció és az empátia szempontjából. Ezért hozunk olyan döntéseket, amelyek bizonyos dolgok megértésére és érzésére kényszerítenek minket.
Az ösztrogén mind a nő hangulatát, mind gondolkodását, impulzusait, szexualitását, viselkedését és jólétét befolyásolja.
Így Louann Brizendine neuropszichiáter szerint „sok egyedi képességre teszünk szert: rendkívüli szellemi mozgékonyságra, a barátság mélységes elkötelezettségére, az arckifejezések és a hangnem olvasásának és megértésének szinte természetfeletti képességére az érzelmek és a hangulat kitalálásához. a konfliktusok enyhítésére. ”
Női hormonok
40-45 évesen ezzel az érzelmi hullámvasúttal lépi át az utolsó versenyt, amely jellemzi a nő életét. Az agyban bekövetkező változások miatt, kezdi érezni, hogy tisztességesnek kell lenned magaddal szemben, bizonyíték arra, hogy az érett nő elméje csodálatos.
Biológiai órája kiváltja azt az ébresztést az agyban, amely jelzi, hogy saját örömére és jólétére kell törekednie. Arra kényszerít, hogy megismerje önmagát és emberként fejlődjön. Ezt társadalmi vagy biológiai okokból halogatta.
Ezeket a hormonális impulzusokat az ösztrogén és a progeszteron kevesebb modulációja jellemzi. Ennek eredményeként a menstruációs ciklus véget ér.
Ily módon az elme gépezete pontosabbá és stabilabbá válik. Az agyi amygdala (az agy érzelmi központja) már nem bocsátja ki azt a ködöt, amely megakadályozta, hogy objektív szempontból lássa a valóságot. Minden alkalommal fenyegető jelzéseket küldött, amikor megpróbálta ezt megtenni.
Ezenkívül sokkal jobban szinkronizálódnak azok az áramkörök, amelyek összekapcsolják az érzelmeket feldolgozó régiókat (az amygdala és a limbikus rendszer) azokkal a területekkel, amelyek feladata a meghozott döntések elemzése és megítélése (a prefrontális kéreg).
Következetesség
Mivel az agyi régiókban már nincs aránytalan aktiváció, a nők többsége sokkal kiegyensúlyozottabbá válik. Sokkal tisztábban tudnak gondolkodni anélkül, hogy túlterheltek lennének, ami azt bizonyítja, hogy az érett nő elméje csodálatos.
Több, a dopamin és az oxitocin szekréciója szabályozott, lehetővé téve, hogy a legtöbb figyelmet fordítsa magára.
Más szavakkal, az élet ezen szakaszában egy nő csodálkozik saját lehetőségeiben, és új kapcsolatot létesít a valósággal. Ebben a korban valóban hallja az érzelmi szabadság dalát, új egyensúlyt talál és létének létfontosságú újradefiniálását, amely valóban kiteljesedettnek érzi majd magát.
Referenciaanyagok: "A női agy", Louann Brizendinne és "A viselkedés fiziológiája", Neil Carlson