Az Erlangen tornaterem tagja; Schwabach

Eleinte olyan fizikai panaszaim voltak, amelyek olyan messzire mentek, hogy még az unokaöcsémmel sem tudtam játszani. Aztán elkezdtem megváltoztatni az étrendemet, és lassan újra aktívabb lettem.

2017 decembere óta a Cityaktiv tagja vagyok, és most heti négyszer járok stúdióba edzeni. A fájdalommentes tanfolyam mellett erősítő edzéseket folytatok és rendszeresen kick-boxozok.

Mától jó 60 kilogrammot fogytam, a maximális 172 kilogrammos súlyomhoz képest. A következő cél az, hogy 100 kiló alá kerüljek, de a fő célom az, hogy "kettévágjam" magam. Nagyon örültem, hogy a tagok aktívan megkerestek és megkérdezték karcsúbb megjelenésemről.

A cityaktiv célzott tréningje és a kick-box iránti szenvedélyem révén nem csak lefogytam, de nincs magas vérnyomásom, nincs hátfájásom, és végre újra unokaöccseimmel játszhatok tünetek nélkül.

Bianca H., - 60 kg, a cityaktiv Erlangen tagja 2017 decembere óta

---