A testpakolás, a lapos hasú Fork & Bikini technika
A celofánba csomagolva lefogysz ?

A test betakarja, mi van ?
Egyesek számára a Dauna szendvics képe már önmagáért beszélt. De hogy biztosak legyünk abban, hogy mindenki megérti, menjünk bele. A testtekercs vagy testpakolás egy celofán tekercs használatából áll a test azon területeinek burkolására, ahová fogyni akar. Ez általában a gyomrot, a combot vagy akár a karokat érinti.
Az elmúlt években a technika fejlődött, mivel megelőzheti a bozót csomagolását, és karcsúsító vagy méregtelenítő kezelést is alkalmazhat, mielőtt tovább lép a celofán lépésre. Azok számára, akik szeretnék kezdeni, vigyázzon, ne húzza túl. Semmit nem fog megváltoztatni, kivéve, ha elzárja a vérkeringését.
De működik-e ?
Látunk eredményt? Igen. De vigyázz. 45 perc és 1 óra házi pakolás után nem kövér, hanem víz! A testburkolat elve az, hogy izzadással veszítjük el a derék vagy a comb méretét. Emlékeztetőül: testünk 60% -ban vízből áll. Tehát nyilván helyet foglal. Azonban nem a víz akadályozza meg, hogy behúzódjunk kedvenc farmerunkba, hanem inkább a szekrény hátsó részében elrejtett Pépito csomagja (tudjuk, hogy ott van!).