Az Északi-tenger serkentő éghajlata - miért igazán egészséges az Északi-tenger levegője
A hajat elzavarja a szél, és tengeri só rakódik az ajkakra, a nap bekukucskál a felhőkön. Ez egy igazi vakáció Dithmarschenben, a különleges stimuláló klímával. De pontosan mi teszi az Északi-tenger éghajlatát olyan különlegesé?
Az UV-sugárzás, a szél, a só, a hőmérséklet és a levegő páratartalmának kölcsönhatása: Ezek a tényezők együttesen összetett módon működnek. Egyrészt irritálják a testet, másrészt védik is - mondja Reinhard Patzke, a DRK északi-tengeri rehabilitációs klinikájának vezető orvosa, Goldene Schlüssel, St-Peter-Ording.
Az északi-tengeri levegő gyógyító tulajdonságai
A friss szellő nemcsak Dithmarschen északi-tengeri partvidékén támadja meg a szervezetet: a testnek alkalmazkodnia kell a hideg ingerhez, és több hőt kell termelnie. De gyengéd hatása is van, mert hűti a bőrt és csökkentheti a viszketést.
- Serkentik az immunrendszert, és edzik a hőegyensúlyt
- A szervezet megkeményedett
- A légzés stimulálódik és a légzés mélyebbé válik, így a tüdő jobban szellőződik
- A test saját kortizolját a hideg ingerek egyre inkább felszabadítják
Az Északi-tenger tiszta levegője magas sótartalmával egy kémiai aktív komplexnek tulajdonítható.
- A tengeri aeroszol, az Északi-tenger levegőjének sótartalma irritáló tényező, amely meglazítja a nyálkát a légutakból, és lehetővé teszi a mélyebb lélegzetet.
- Köptető hatású és megnyugtatja a gyulladásos duzzadt nyálkahártyákat
- Az Északi-tenger levegője kevés szennyező anyagot és pollent tartalmaz, és sterilebb, mint bármely más tengeri levegő
- A só lerakódik a bőrön, kis bőrpelyheket szabadít fel, ugyanakkor gyulladáscsökkentő hatása van
- Különösen egészséges a séta a szörfözési zónában. Itt a legnagyobb a sótartalom, és az aeroszolokat nagy koncentrációban szívják be
A nap gyógyító ereje az Északi-tenger stimuláló éghajlatán
A nap irritáló tényező, amely - ha gondosan élvezi - pozitív hatással van az egész szervezetre.
- A jólét fokozódik az endorfinok ("boldogsághormonok") fokozott felszabadulásával
- Erősödik az immunrendszer
- Elősegíti a vérkeringést
- A nap UV-A sugárzása gyulladáscsökkentő hatással van a bőr és a légzőszervi megbetegedésekre
- D-vitamin képződik, amely kölcsönhatásba lép az immunrendszerrel. Elősegíti a szervezet saját kortizoljának felszabadulását és megfékezi a gyulladást
Az Északi-tenger éghajlatának nyaralása jótékony hatással van a következő betegségekre:
- A hörgők és a tüdő betegségei
- Allergiás légúti betegség
- Bőrbetegségek, például ekcéma, foglalkozási ekcéma, fotodermatózisok, pikkelysömör és neurodermatitis
- A női betegségek, például a petefészek és a petevezeték krónikus gyulladása az északi-tengeri iszappal történő kezelés miatt
Nem szabad megfeledkezni a lélekre és a közérzetére gyakorolt pozitív hatásról. Mert sehol sem lehet ilyen szépen kikapcsolni - ahol a láthatár megcsókolja az Északi-tengert, és az osztrigák engedik éneküket: Dithmarschen partján.
További információ a témáról Északi-tengeri levegő szerezze be ezt a cikket a patikában. Dithmarschen-i nyaralóját online itt foglalhatja le.