Az étel szerelem - élet anélkül
Az étel könnyű. A táplálkozás fontos. A táplálkozás önmagunk iránti szeretet. Pont. Nem több. Az étel nem az életed célja. Az étel nem a vallásod. Az étel nem vitatkozás.
Egyre gyakrabban idegesít, amikor a legjobb étrendet és az egyetlen helyes étrendet és a legegészségesebb étrendet propagálják. Mintha mindannyian egyformák lennénk, mintha mindannyian azonos anyagcserével rendelkeznénk, mintha mindannyiunknak ugyanazok a génjeink, hajlamunk, vércsoportunk, alkatunk lenne.
A táplálkozás akkora kérdéssé vált, hogy mindenki felveszi. Mindenki csak az egészséges táplálkozásról beszél. Ha csípős akar lenni, akkor most cukor-, glutén- és vegánfoglalkozás lehet. Ha szuper sportos akar lenni, egyél paleót és igyál egy liter csontlevest. Akik meg akarják menteni a bolygót, kerülnek minden állati terméket. Azok, akik autoimmun betegségben szenvednek, teljesen korlátozzák magukat az autoimmun paleo-val.
Természetesen a táplálkozás fontos. És a táplálkozási kurzusom során én is propagálom a táplálkozás egy olyan formáját, amelyet többször kúrának nevezek. Ha étkezésének 80% -át értelmessé, kiegyensúlyozottá, egészségesé és testbaráttá teszi, akkor 20% -kal tehet kivételeket - a kivételek fontosak a test és az elme számára. A táplálkozás fontos, nem kérdés, és megtanulhatja megtalálni a megfelelő táplálkozást. És szabaduljon meg, ha kellene, ha van xyz-je, meg kell enned magad, vagy elővigyázatosságból elengedem.
Az étel az élet. Az evés öröm. Az étel szeretet önmagad iránt. Ne felejtsd el.
Olyan étrend, amely megfelel Önnek és a HIT-nek?
Végül megtudva, mit ehet és mit nem?
A méregtelenítés nagyon gyengéden és egyszer alaposan tisztítsa meg a belét?
Meg akarja érteni, mi jó a testnek és mi nem?
Több mint 40 „kész az Ön számára” recept, méregtelenítő utasítások, vastagbél tisztító deluxe és 5 egység speciális táplálkozási ismeretek.
Ha túl sokat aggódsz az ételed miatt, az árt neked. Ha muszáj, akkor muszáj, de ne korlátozd magad túlzottan. Kényeztesse magát időtúllépésekkel, szünetekkel és apró örömpillanatokkal. Ünnepeld és ünnepeld az életet! Csak mert. Minden nap. Mert tudod, milyen értékes.
Mindenkinek van egy ember a családjában vagy az ismeretségi körében, aki soha nem figyel az egészségére, aki sok alkoholt fogyaszt, mindent megesz, és kétség esetén dohányzik is. De soha nem beteg, legalábbis nem komolyan. És akkor van még egy másik ember, aki egészségesen táplálkozik, spártai életet él, mindig barátságos és rákos. Az egyik ember nagyon törődik másokkal, mindig nyitott füle van és megoldása minden problémára - a másik mindenekelőtt önmagáról gondoskodik, és mindig a másik hibája. A kettő közül melyik betegszik meg?
Túl sokat aggódni, testét súrolni, csak az élet problémáira keresni a megoldásokat, és nem tudni élvezni a napot, mert még mindig sok a tennivaló ... megbetegít. Saját testét megítélni, folyamatosan panaszkodni miatta, Egyél még kevesebbet, még több ideológiát az étkezés során, még több korlátozást, ... megbetegít. Ha nem vigyázol magadra, és mindig ott vagy mások mellett ... megbetegít.
A gondolataid, a stresszed, a magadra gyakorolt nyomás ... megbetegít. Az egészség egy folyamat, egy egész életen át tartó tanulási folyamat - egyensúlyban tartásról és az egyensúly helyreállításáról szól.
Az egészség a visszatérő út.
Olyan sok HIT szenvedőt ismerek (és más embereket is), akik azt mondják: Igen, de előbb meg kell gyógyulnom, majd gondoskodhatok álmaim beteljesítéséről. Észrevesz valamit? Ez azt jelenti, hogy nem lehetsz boldog csak azért, mert a tested nem hibátlan? Ez azt jelenti, hogy csak akkor lehet boldog, ha nincs több tünet? Csak egy percig kérdezd meg magadtól, hogy lehetséges-e még meggyógyulni, ha megtagadod magadtól a boldogságodat?
Hiszem, hogy az egészség a fejedben kezdődik. Hiszem, hogy megváltoztathatja hozzáállását és hozzáállását, hogy valami valóban megváltozzon az életében. Hiszek abban, hogy valóban boldog lehetsz, még akkor is, ha életedben, testedben nincs meg, amit szeretnél. Mert a negatívum, a panaszok, tünetek, aggodalmak amúgy is megvannak nekik - nem lenne jó, ha legalább boldogok lennénk és értetek élnétek az életeteket?
Nem fél. Bújás nélkül. Rossz lelkiismeret nélkül
Az öntanulási kurzusom a „Megadás” a félelemről és annak üzeneteiről szól. Megmutatom, hogyan kell megtanulni megérteni, mi áll a félelem hátterében, és egyúttal megtanulni elengedni. A félelem. És korlátokat, amelyeket maga szabott meg.
Azt is megtanítalak varázsolni és másodpercek alatt megváltoztatni a világodat. Mágikus összeomlás tanfolyam 15 leckében. Ez valami, nem igaz?