Az ételkombinációk erősebbek és jobban emészthetők; A cRAWquantes
1. ruse
Tehát ez van. Itt vagyunk. A két előző részben már ételkombinációkról beszéltem veled, azt gondoltam magamban, hogy a "Nehezen főzhető" sorozat első részéhez egy áttekintést adok róla.
Nagyon egyszerű, és nagyon bonyolult is lehet. Meg fogjuk csinálni az egyszerű verziót (megkönnyebbülés).
Amikor érdekel élő táplálék, természetgyógyászat, kínai orvoslás, stb., mindig hallunk az ételkombinációkról.
Arról szól, hogy miként állítja össze az ételt annak érdekében, hogy jól megemészthesse: aki azt mondja, hogy jól emészti, azt mondja normálisan jobb asszimiláció, kevés vagy egyáltalán nincs puffadás, gáz.
Elég azt mondani, hogy amikor barátokkal, családdal vagy rosszabb esetben vagyunk üzleti találkozón, mérsékelt vágyunk van arra, hogy a gyomrunk duzzadt, gázzal teli legyen, és ki akarjuk gombolni a nadrág gombját. !
De ezeken a körülményeken kívül is napi szinten rájövünk, hogy ezeknek a tippeknek az ismerete jó érzés.
Az 5 alapvető elv
1. Dinnye, görögdinnye, mindig egyedül
A dinnye és a görögdinnye olyan gyorsan emészthető, hogy egyedül vagy az étkezés legelején kell megenni őket, különben ez garantált erjedés ! Sonkával ették: a gyomor felelős a fehérje emésztéséért, és amint fehérjét kap, bezárja a szelepeket, miközben megemésztődik. Tehát a dinnye ott marad, sósav hatása alatt erjed, és itt az ideje az emberi bombának. Woups ...