Az étkezés helyettesítésének veszélye - Tiph Enjoy

Az étkezés pótlásának hősi sorsa volt ... de mostani használatuk veszélybe sodorja őket! Eredetileg az étkezés helyettesítését rúd formájában gyakran olyan fájdalomtól szenvedő embereknek szánták, akiknek nincs megfelelő étkezési képességük.

Ma ételeket pótolunk Önnek a szupermarketek egészséges élelmiszerek részlegében. ezek a polcok mindent tartalmaznak, amit máshova nem lehet tenni, és amelyek inkább marketing bemutatót jelentenek, mint valódi szolgáltatást az egészségünk számára. Kicsit durva vagyok, mondhatja nekem ... de nem hiszem.

A felháborodáson túl térjünk észhez, és tegyük csupaszra ezeket a csodarácsokat.

A testre és az elmére gyakorolt hatások

Fenntartjuk a cukor iránti vágyunkat

Ha fenntartható módon szeretne fogyni, akkor olyan munkát kell végeznie, amelyre nagyon kevesen hajlandók. Először a cukor szeretetéről, a fehér kenyér függőségéről és hasonlókról kell beszélnie. Ezeknek a helyettesítőknek az elfogyasztásával csak fenntartjuk, sőt súlyosbíthatjuk ezt a késztetést azzal, hogy testünket még főételként is édesre fogyasztjuk.

Ez sokak számára nagyon nehéz lépés, ezért gyakran az, aki fogyókúrás fogyókúrát kezd, feladja. Szilárd alapok és az étellel való egészséges kapcsolat nélkül lehetetlen folytatni.

Kompenzáljuk az egyhangúságot

Mit gondolsz, meddig bírod úgy, hogy minden ebédidőben ugyanazt a bárot fogyasztod? Ez az egyhangúság végül felülkerekedik rajtad, és fizetni fogod a következményeket ... a csalódottság drágán kerül nekünk. Az első néhány font kevesebb érv a folytatásra, de milyen áron? Az ön egészsége is tét, amint alább láthatjuk.

Elaltatjuk az anyagcserét

Bárki számára, akinek súlyos elhízása van, a helyettesítők pozitív hatással lehetnek, mivel gyorsan kell cselekednie. Ez azonban kivételes eset, amely nem érinti mindazokat az embereket, akik ezeket a bárokat fogyasztják.

Anyagcserénk lassúvá válik, majd a testünk aggódni kezd a tápanyaghiány miatt ... és elraktározódik !

Összetételük

Nézzük meg ezeknek a termékeknek az összetevőit. Itt a rácsokra koncentrálok.

Itt az ideje, hogy rávilágítson valamire ezekre az álomvonal-ígéretekre, amelyeket nekünk tesznek. Mióta fogyaszt glükóz/fruktóz/fehérje izolátumok/E134/E45/és hülyeségek E rudak ... nem pedig egy színes saláta jó az egészségünkre? Mióta sorolható ez a gyakorlat a „diétás” kategóriába ?