Az étrend a genetikától függ

Az első Bxl

Első trendek

Az egészséges táplálkozás végső soron nem elegendő a fogyáshoz. Valóban, genetikai ujjlenyomatunk meghatározó tényező lenne az élelmiszer által az egyes emberekre gyakorolt hatás szempontjából.

Az Allied Genetics konferencián bemutatott és az Eurekalert weboldalon közzétett tudományos tanulmány szerint a diéta sikere génjeink közvetlen következménye. Az Egyesült Államok Észak-Karolinai Állami Egyetemének kutatói ezt bizonyítani tudták egy 4 genetikai egeretörzsön végzett vizsgálatnak köszönhetően, amelyeket 6 hónapja különböző étrendnek vetettek alá: mediterrán, japán, nyugati, ketogén (alacsony szénhidrátokban), végül a standard rágcsáló étrend a kontrollcsoport számára. Az alanyok megfigyelésével a tudósok arra a következtetésre juthattak, hogy a rágcsálók egészségét genetikai törzsüktől függően különböző módon befolyásolták. "Vizsgálatunk kimutatta, hogy a diéta hatása valószínűleg az egyén genetikai összetételétől függ, ami azt jelenti, hogy embertől függően optimális étrendek vannak" - mondja William Barrington. Ez azt jelenti, hogy a szokásos étrendi tanácsok vagy ajánlások nem lennének valóban hatékonyak minden egyén számára. A kívánt eredmények elérése érdekében jobb lenne személyre szabott étrendet igénybe venni !