Az étrend befolyásolhatja az idősebb férfiak sperma minőségét
2012. augusztus 31., péntek
A Berkeley-vitaminok és más nyomelemek javíthatják az idősebb férfiak spermájának minőségét. Ezt írják le a Lawrence Berkeley Nemzeti Laboratórium kutatói a Fertility and Sterility folyóirat aktuális számában (doi: 10.1016/j.fertnstert.2012.07.1126). Vizsgálatukban a szerzők 44 évesnél idősebb férfiaknál találtak hatást, eredményeik szerint a fiatalabb férfiak nem részesülnek előnyben.
A kutatók Andrew Wyrobek vezetésével 80 egészséges, 22 és 80 év közötti férfi alany spermáját elemezték. Ezek mind nem dohányzók voltak, és nem számoltak be termékenységi problémákról. Az úgynevezett üstökösvizsgálat, egy elektroforézisen alapuló vizsgálati módszer segítségével megvizsgálták mintáikat DNS károsodás szempontjából.
Kérdőív segítségével meghatározták a nyomelemek napi fogyasztását is. Ezek a mikroelemek, vagyis az emberi testben definíció szerint nagyon kis mennyiségben megtalálható nélkülözhetetlen elemek magukban foglalják a C- és E-vitamint, valamint a béta-karotint, a cinket és a folátot. Ezekkel a tanulmányokkal a szerzők azt kívánták megvizsgálni, hogy az életmódváltozások, vagyis ebben az esetben az étrend megváltozása milyen mértékben befolyásolja a sperma minőségét, és hogy minden korosztályú férfiak profitálhatnak-e belőlük.
Megállapították, hogy a spermiumok minősége jobb, ha a férfiak több nyomelemet fogyasztottak. A legnagyobb C-vitamint fogyasztó tesztalanyok magjai 16 százalékkal kevesebb DNS-károsodást mutattak, mint a legkevésbé fogyasztott tesztalanyok. Hasonló volt a helyzet az egyéb mikroelemekkel, az E-vitaminnal, a foláttal és a cinkkel, de nem a béta-karotinnal.
Az étrend különösen előnyös volt az idősebb férfiak számára. Mivel a 44 évesnél idősebb, sok C-vitamint fogyasztó férfiak körülbelül 20 százalékkal kevesebb DNS-károsodást szenvedtek, mint társaik. Másrészt a fiatalabb férfiaknak kevés remény kell, hogy legyen. Mivel spermájuk minősége nem változott a nyomelemek fokozott fogyasztása révén.