Az étrend megváltoztatása könnyebbé vált - egészségesebb az élet során
Egészségesebben akarja átélni az életet. Feltételezem, hogy azért, mert miért érdekelne másképp az "Egészségesebb életen át" blogoldalam. Az egészségesebb életvitelhez el kell látnia jó, lúgos ételekkel és nagy energiájú édesvízzel. A só megválasztása fontos szerepet játszik, a jó fűszerek és gyógynövények az egészség és az élvezet szempontjából. Nem számít, melyik érzékenységgel van rendetlenség. Minden mindennel összefügg, és folyamatosan visszatérek a vörös fonallal, az étrend változásával az étrend felé, értékes, nagy energiájú, élő ételekkel.
"Az egészség csak a testnedvek helyes keverékével tartható fenn, amely természetesen az étrendtől és a természetes életmódtól függ. A testnedvek hibás keveréke megzavarja az élet harmóniáját és ezáltal a test egyensúlyát." Idézet: Hippokratész
Gondolatok gyűjteménye az étrend helyes természetes változásáról
Nem azért élünk ebben a világban, hogy együnk, hanem azért, hogy éljünk. Kérem, értse meg helyesen. Az étkezés öröm maradhat, az egyik nem zárja ki a másikat. Ami fontos, hogy kiszabaduljunk a kapzsiságból és a megszállottságból. Nem kell apácának vagy szerzetesnek élnie. A példa elmaradt, mert már túlsúlyban járnak. Fenntartja életkedvét, vagy étrendjének megváltoztatásával sikeresen visszanyeri azt. A tested, a szervezeted nagyon gyorsan köszönetet mond.
Mérsékelt táplálkozás - az étrend változásának alapja
- Használjon keveset, még jobb, ne készételeket!
- Ne használjon mikrohullámú sütőt!
- Válasszon friss fűszernövényeket, zöldségeket, gyümölcsöket, ha lehet, sokat nyersen.
- Az étrendnek változatosnak kell lennie.
- Juss ki kevés hússal. A sertéshúsnak általában hátsó helyet kell foglalnia.
- Igyon legalább 2 liter jó vizet nélkül Naponta szénsavas. A víz méregteleníti és elvezeti a salakanyagokat, a méreganyagokat.
Rendszeres bélhigiénia
Megelőzően megakadályozza a kedvezőtlen bélkörnyezet kialakulását a testében, vagy támogassa a belét - hogy ismét szabad legyen a salak - vastagbéltisztítóval vagy a jól ismert máj- és epehólyag-tisztítóval. A rendszeres beöntések megelőzőek, ezért egészségesek. Az említett intézkedéseket problémamentesen, önállóan is el lehet végezni, feltéve, hogy fizikailag elég rugalmas vagy. Ha "egyszerű" megfázást tapasztal, a beöntés vagy a vastagbél tisztításának más módszere gyors javulást eredményezhet. (Az anyagcserével történő bélrehabilitáció is lehetséges.) Minden méregtelenítési módszerrel több vizet kell fogyasztani. 2–4 liter jó víz lehet.
Gyors
Az emberek mindig böjtöltek, mert a böjt egy sikeres intézkedés, amelyet minden FÉRFI vagy NŐ elvégezhet, és így gyorsan elősegítheti a test megtisztítását. A böjt tisztító hatással van a testre, az elmére és a lélekre, az életenergia is fokozódik. Kezdje el most - olvassa el az első cikket, és kezdje el a dolgát. Sok sikert az étrend megváltoztatásához.