Az evés és az alvás közötti tanulmányi idő befolyásolja a rák kockázatát
A lefekvés előtti étkezéstől való tartózkodás csökkenti a rák kockázatát? Legalábbis ezt találta az ISGlobal (Barcelona Institute for Global Health) egy nemrégiben készült tanulmányban. A spanyol tudósok tanulmányában az ágy lefekvés előtti utolsó étkezés idejét vizsgálták a mell- és prosztatarák kialakulásának kockázatával.
A késői vacsora növeli a rák kockázatát
Ha a vacsoráját túl közel eszi az ágyhoz, ez növeli a prosztatarák (férfiak) vagy az emlőrák kialakulásának kockázatát. Ezt tudták meg a kutatók Barcelonában. A tanulmány eredményeit az angol „International Journal of Cancer” publikálta. A tanulmány szerint a „megfelelő időben” vacsorázva 20 százalékkal csökkentenie kell az ilyen rák kockázatát. Ez magában foglalja nemcsak a vacsorát két órával lefekvés előtt, hanem a 9 óra előtti vacsorát is. A rák kialakulásának kockázatát azon emberek csoportjában hasonlították össze, akik legkésőbb este 9-kor esznek vacsorát, összehasonlítva azokkal, akik csak 22 óra után ettek vacsorát, vagy akik nem sokkal evés után aludtak.
Egy új tanulmány kibővíti a vizsgálati spektrumot
Eddig azok a tanulmányok, amelyek összefüggést hoztak létre az étrend és a rák között, szinte kizárólag az étrendi szokásokat vizsgálták. Vagyis a különféle étrendtípusok (gyümölcs és zöldség, vörös hús stb.) Milyen hatással vannak a rák kockázatára. Az ISGlobal vizsgálatban azonban először megvizsgálták a vacsora és az alvás ideje és a rák kialakulásának kockázata közötti kapcsolatot.
1205 emlőrákos és 621 prosztatarákos eset adatait használták fel. A spanyol fő egészségügyi központokból származó 1321 nő és 872 férfi adatait is hozzáadták. Az új vizsgálat alanyait az utolsó étkezés idejéről, alvási és étkezési szokásaikról kérdeztük. Ezenkívül a vizsgálat résztvevőit megkérdezték kronotípusukról és arról, hogy megfelelnek-e a rákmegelőzésre vonatkozó ajánlásoknak. Dora Romaguera, az ISGlobal kutatója rámutatott, hogy további kutatásokra van szükség, de minden azt jelzi, hogy az alvás időzítése befolyásolja az élelmiszer metabolizmusának képességét.
A rákos betegek nincsenek egyedül
Akár emlőrák, prosztatarák, akár agresszív betegség más formája - a betegek általában nem csak a tünetekkel küzdenek. Óriási pszichológiai teher is van. A kezeléssel kapcsolatos kérdések mellett az érintetteket elsősorban a kezelési alternatívák, a szenvedő társak története és a tanácsadó kapcsolattartók érdeklik. Számtalan rákalapítvány és egyesület működik Németországban, amelyek mind a betegek, mind a családjuk kapcsolattartói, és aktívan támogatják a kutatást.
Például ott van a Német Rák Társaság Alapítvány, amely a Német Rák Társaság leányvállalata. Felelős az anyaegyesület támogatásáért és népszerűsítéséért, valamint az érintettek oktatásáért. Legutóbb a Német Rák Alapítvány indította el a digitális emlőrák egészségügyi portált a Bild hírcéggel együtt. Először mindenki számára elérhető kapcsolattartó pont, amely átfogó információt kínál. Az ilyen alapítványok annyira fontosak az ön létezése szempontjából, mert a betegeket és családtagjaikat úgy érzik, mintha látták és hallanák őket. Mert a rák továbbra is a leggyakoribb daganatos betegség, amely mindenkinek legalább a fejében jár.
A Viomedo alternatívát kínál az érintettek számára
Az oktatás fontos, de nem ritka, hogy a rákos betegek tehetetlennek érzik magukat. Tehetetlen, mert az az érzésed, hogy nem tudsz aktívan tenni semmit a felépülésedért. Mivel a betegség drámai kimenetele gyakran nem zárható ki, az érintettek alternatívákra vágynak. A Viomedo pontosan ezeket az alternatívákat kínálja a betegeknek. Az online portál nem más, mint a tanulmányok keresője. A betegek kereshetnek megfelelő vizsgálatokat betegségüknek megfelelően és az Ön környezetében is. Ezután bemutatjuk az összes releváns eredményt, valamint a szükséges tanulmányi tartalmat, beleértve a részvétel időtartamát, terjedelmét és feltételeit.
Röviden: Az induló Viomedo segít a betegeknek gyorsan és hatékonyan megtalálni a klinikai képükhöz megfelelő tanulmányt. Nemcsak esélyt adnak az érintetteknek egy valódi alternatíva lehetőségére, hanem abban is reménykednek, hogy betegségük pozitívan halad.