Az extra szűz olívaolaj 9 előnye, amelyet nem ismert a Pronto Diagnostic alkalmazásban
Hagyományosan alacsony koleszterinszint mellett kevesebb a szívbetegség és nagyon kevés az elhízás.A mediterrán étrendet mindig az extra szűz olívaolaj liberális használata határozta meg. A görög évente 20 litert fogyaszt, szemben Ausztráliában csak fejenként 2 literrel, tehát milyen további titkokat tartalmaz ez az olívaolaj?
1. Hosszú élettartam
Mivel az extra szűz olívaolaj segít megelőzni és/vagy csökkenteni sok betegség - köztük a rák bizonyos fajtáinak - hatását, nem túlzás azt állítani, hogy ez akár a hosszabb életet is elősegítheti. Nem rossz valamiért, ami szintén finom.
2. A fogyás titkos fegyvere
Évente húsz liter extra szűz olívaolaj és a Földközi-tenger nagy része még mindig nem zsír! Leandro Ravetti, a Cobram Estate Extra szűz olívaolaj vezetője szerint az extra szűz olívaolajban gazdag étrend nagyobb és tartósabb veszteségekhez vezethet az alacsony zsírtartalmú étrendhez képest.
3. A cukorbetegség elrettentése
Az extra szűz olívaolaj kiegyensúlyozott étrend részeként történő fogyasztása megelőzheti vagy késleltetheti a cukorbetegség kialakulását. Ravetti szerint az extra szűz segít "beállítani és kiegyensúlyozni az inzulinszintet, hogy valóban ne legyenek ilyen tüskéid".
4. Fájdalomcsillapítás
Az extra szűz olívaolaj az oleocanthal nevű anyagot tartalmaz, amely gyulladáscsökkentő szerekkel rendelkezik, ami azt jelenti, hogy az olívaolaj olyan, mint egy természetes ibuprofén. Az egyre növekvő kutatások szerint a gyulladás számos krónikus betegséget érint, így az olaj gyulladásgátló tulajdonságai az olajbogyó egyre inkább meggyőző.
5. A bőr megmentője
Az extra szűz olívaolaj segíti az öregedésgátlást, az oszteoporózist és a bőrelváltozásokat. "Bizonyítottan az egyik védő réteget ad a bőrnek mind fogyasztással, mind alkalmazással" - mondja Ravetti.
6. Mentális mozgékonyság
Az olívaolaj gazdag egyszeresen telítetlen zsírokban, ami olyan kutatásokat javasol, amelyek segítenek megelőzni vagy lassítani az olyan betegségekhez kapcsolódó kognitív hanyatlást, mint az Alzheimer-kór.
7. Erősíti immunrendszerét
Antioxidánsokkal töltve - ami alapvető fontosságú az immunrendszer megerősítésében és védelmében - az extra szűz olívaolaj segít ellenállóbbá válni a fertőzésekkel szemben. A fontos antioxidánsok ilyen széles skálája nem található meg más olajokban.
8. Sima marad a tested
A járművek nemcsak a rendszeres olajcserét élvezik; az extra szűz olívaolaj hozzájárul az olyan létfontosságú területek működési egészségéhez, mint a gyomor, a hasnyálmirigy és a belek.
9. Terhességi segítség
Az olívaolaj segíthet megelőzni a striákat, az extra szűz olívaolaj fogyasztása terhesség alatt javíthatja a baba pszichomotoros reflexeit és még sok más.