Az I dióolaj erényei Oléopro landol

dióolaj

1. gazdag Omega 3-ban és 6-ban

Az omega 3 és 6 esszenciális zsírsavak testünk számára. Testünknek nincs receptje előállítani őket, annak ellenére, hogy létfontosságú funkciókat látnak el, amelyek elengedhetetlenek a megfelelő működéséhez. Szerencsére az Omega 3 és 6 nagy mennyiségben található egyes ételekben, beleértve a dióolajat is.

2. Szublimálja a konyhát

A dióolaj kifinomultabb ízeket kölcsönöz a mártásokkal készült ételeknek, például a marhahús bourguignonnak és a sós burgonyának a lencsével. Stílusosan növeli a póréhagyma vinaigrette-et, és minden évszak salátáját remekül fűszerezi. Másrészt kerülni kell a főzéshez való felhasználást (sütés, serpenyő), kivéve a sütést, amelyre csodákat tesz.