Az idegtudósok szerint a diéták ostobává és depresszióssá tesznek

KAHLMEIER ANDREA

kölni

A zsír veszélyes, a vékony egészséges? „Teljes hülyeség” - mondja dr. Achim Peters (55) a Lübecki Egyetemről. Az agykutató társadalmunkban a diétamánia ellen lépett fel, és a május 6-i diétaellenes nap alkalmával lándzsát tört a csípőaranyra: "A diéták ostobává és depresszióssá, időssé és impotenssé tesznek, növelik a szívroham kockázatát."

Bocsánatodért esedezem? Általános gyakorlat azonban, hogy az orvosok minden 120 kilós kolosszust súlycsökkentésre szólítottak fel, az egészségbiztosítások pedig drága programokat indítottak el, hogy a túlsúlyos gyerekeket a határokig tartsák. "Kutatásom eredményei szerint a BKK már fontolgatja a programok újragondolását" - mondja boldogan a német diétaellenes guru. Inkább a stresszes „vékony, hasi kötéssel rendelkező emberek” vannak nagy kockázatnak kitéve. De eddig az orvosok elhanyagolták őket ".

Ezt mondják a hírességek a diétás őrületről

55 éves, szebb, mint valaha - és a műsorvezető, Birgit Schrowange nem törődik a fogyással: „Régebben folyamatosan diétáztam. Csak ezt már nem akarom. Szeretek túl sokat élni, szeretem a jó ételeket, a jó bort. ”Ugyanakkor fontos számára, hogy minden kéznél és határozott maradjon:„ Meglehetősen következetesen edzek, Pilates, kocogás, fitneszközpont, hogy minden szép és ropogós maradjon. ”

Tíz éves kutatás a területen azt mutatja: „A hízás valódi oka a rendkívüli stressz.” És ezt a vaskos emberek szívesen találják meg az étellel. "És ez jó. Ebben az esetben az étel egy védő mechanizmus, az emberi szervezet legsikeresebb stratégiája a stressz kezelésére. Ez az egyetlen módja annak, hogy a kortizol stressz hormon, amely hosszú távon megbetegít bennünket, kiegyensúlyozott maradjon. "

Következmény: A kövér emberek ellenállóbbak, sőt hosszabb a várható élettartamuk, mint a stresszes éhségérzet, akik csak nem tudják csökkenteni a stressz szintjüket.

A kövér srácok mégis mindig élénkek. Megszabadulni a kövértől, karcsú és karcsú az ideális, amelyre törekszünk. Milliárd dolláros vállalkozás csomagolás nélkül: "Ha ugyanazok a törvényi feltételek vonatkoznának az étrendre, mint a kábítószerekre, akkor azokat Németországban betiltanák" - figyelmeztet a kutató.

Tény, hogy az ételhiány vagy az állandó önromlás miatt nemcsak a zsír- és izomszövet zsugorodna, hanem olyan szervek is, mint a szív, a máj és a vesék, akár 40 százalékot is elveszítenének anyagukból.

Ezért kéri az orvos a diétás programoktól való elmozdulást: Az az ár, amelyet a kövér embereknek fizetniük kell az étkezés elleni védekező mechanizmusukért - osteoarthritis, a mobilitás korlátozása - alacsony ahhoz képest, amit az állandó fogyókúrázókhoz hasonlóan fenyegetnek, ha nélkülözik őket az étellel:

• Hangulatváltozások, ingerlékenység, álmatlanság
• fokozott a depresszió kockázata
• a bőrszövet felgyorsult öregedési folyamata
• Izomvesztés, izomgyengeség
• Csontvesztés (törések, hátfájás kockázata)
• Libidó elvesztése, kimaradt időszak
• Az agy teljesítményének csökkenése (rossz memória, szédülés, fáradtság)
• fokozott hajlam a nikotinra, alkoholra, drogokra
• gyors fogyás a diéta leállítása után.

Prof. Peters meg van győződve: „Minden étrend kudarcra van ítélve. Nem az ember a hibás, mindig az étrend a hibás. "

---