Az időszakos böjt megelőzhet bizonyos betegségeket
HÍREKÉRDÉS
Az ausztrál kutatók szerint a másnapi étkezés megvédheti a májat bizonyos kórképektől.
-
Kulcsszavak:
- táplálás
- fiatal
- fogyás
- máj
- cukorbetegség
- A szakaszos böjt jó neked
- Ez a gyakorlat nem vezet fogyáshoz, védi a májat és segít a cukorbetegség szabályozásában
A böjt jót tenne az egészségének. A Sydney-i Egyetem kutatói ezt egereken végzett vizsgálat során találták meg. A szaklapban Cella jelentések, elmagyarázzák, hogy az időszakos koplalás miként védené a májat és megelőzné bizonyos betegségeket.
Az éhezés blokkolja a májfehérje működését
"Tudjuk, hogy az éhezés hatékony módszer bizonyos betegségek kezelésére és a máj egészségének javítására" - mondja Dr. Larance vezető tanulmány szerzője, "de nem tudtuk, hogy az éhezéssel átprogramozhatók a májfehérjék. Amelyek különféle alapvető anyagcsere-funkciókat látnak el." Csapatával azt tapasztalták, hogy az időszakos éhezés hatással van a máj számos génjét szabályozó HNF4- (alfa) fehérjére. Böjtöléskor e fehérje hatása blokkolódik: ez javítja a lipid anyagcserét, javítja a vércukorszintet és csökkenti a gyulladás szintjét. "Ez megmagyarázhatja az időszakos böjt néhány korábban ismert következményét" - mondja Dr. Larance. Ezek az eredmények szerinte hozzájárulhatnak a glükóz tolerancia javításához és a cukorbetegség szabályozásához.