Az Igazság imádkozzon
A "Bodypray" a legújabb fitnesz trend a testiparban. Most az edzéshullám átterjed Németországra.
A fitneszhullám kiváltója a felsőtest permetezője Didier Drogba, a Galatasaray Istanbul cégtől. Kép: imago/Insidefoto
A Pilates és a Zumba kint vannak - a jelenlegi fitnesz trendet 2014-ben „Bodypray” -nek hívják, a koreográfiai edzések, a zajos zene és a célzott izomépítés isteni keverékének. Törökországban és az Egyesült Államokban már milliók őrültek a testpermetezés miatt, és most az új edzéshullám átterjed Németországra is.
Mark Versteken, a futball fitnesz edzője dolgozta ki a koncepciót. "Valamikor észrevettem, hogy egyre több sportoló - főleg focisták - szurkol a vallási edzésprogram után" - mondja Versteken, aki jelenleg szerződésben áll az Isztambul Galatasaray-val, és ott tartja fittként Didier Drogba csúcssztárt. "Ezek a béke, a tolerancia jelei a milliós közönség előtt" - magyarázza Versteken. „A vallás határokon átívelő kapcsolatokkal, kultúrákkal és sporttal köti össze az embereket - vagy fordítva. Tehát logikus volt az egyiket a másikkal kombinálni. "
Versteken tehát a különböző vallású imahelyzetek koreográfiáival dolgozta ki a "vallási edzést". Az edző ezt parancsolja: „Tartsa a kezét a mellkas szintjén lévő tálakban, majd nyújtsa ki mutatóujjaival. A kilátás az égre megy. Jobb kézzel tegyen keresztet a homlokától a mellkasáig és mindkét válláig. Ezután dőljön le úgy, hogy a homlok, az orr, a tenyér, a térd és a lábujjhegy megérinti a földet. Figyelem: alacsony a váll, a gyomor feszes! ”Ezenkívül a keleti pop és a gregorián énekek keverednek, hastánc ütések kíséretében.
Amit eredetileg a futballisták fitneszprogramjának szántak, megatendenciává fejlődött: Egy nyilvános edzés során Drogba spontán koreót mutatott, ösztönözte a Galatasaray rajongóit, hogy csatlakozzanak "izomépítő és léleknövelő" imádságokhoz - és a YouTube videó körüljárta a világot.
Az American College of Sports Medicine nemrégiben készült tanulmánya a testápolót az év 10 legnagyobb globális fitnesz trendje közé sorolja. Az olyan amerikai hírességek, mint Britney Spears, Lady Gaga és Justin Bieber tini raj esküsznek rá, Recep Tayyip Erdogan török miniszterelnök pedig máris testben tartja magát a testpermettel. Muskelpaket Madonna a "Mint egy ima" című dalát edzészeneként dolgozta fel, a Berlin-Dahlem-i "Hard Candy" fitneszstúdiójában most kínálják Németország első testpermetező tanfolyamait.
"Ez a tökéletes teljes testprogram, amely hatékonyan edzi az összes nagy és sok kis izomcsoportot" - mondja Heide Flum stúdióvezető: "Ugyanaz, mint az imádkozásnál: Nagyon könnyű megtanulni, nem kell sokat gondolkodni, hanem egyszerűen kimeríteni magát " Az oktatótól, a dal kiválasztásától, a személyi erőnléttől és a munkaterheléstől függően óránként akár 1000 kalóriát is elégethet, Flum esküszik - különösen a "Bodypray Power" kemény változatával: "Itt kereszt alakú speciális súlyzók, az úgynevezett alakformáló botok, vonatok. ”Az„ Aqua Bodypray ”különösen kíméli az ízületeket - bár a görbe helyzetben lévő gyakorlatokhoz„ bizonyos bizalom Istenben ”szükséges.
Az ipar már régóta felfedezte a testpermetet. A "True Religion" divatcímke a megfelelő ruhákat hozza a piacra - beleértve a lélegző mikroszálas burkát divatos színekben. A „The Body Shop” tömjén- és mirhaillatú testpermet-ápoló sorozatokat kínál. Az otthoni DVD-program, valamint az Xbox, a Nintendo Wii és a Playstation videojátékai készülnek.
Még Ferenc pápát is lenyűgözi az új trend - magyarázza Federico Lombardi, a Vatikán szóvivője. A fogyás szempontja azonban nem érdekli. Inkább a pápa "támogatja a különböző vallások közötti kölcsönös tisztelet iránti erőfeszítések minden formáját, amely nem nevetségessé teszi vagy kicsinyíti hitüket és gyakorlatukat" - mondja Lombardi. Ferenc már a reggeli imaórájába integrálta a testpermet tipikus guggolású "Szent Meniskuszt".
Ursula von der Leyen védelmi miniszter viszont a Bodypray-t a szövetségi kormány új afrikai stratégiájának részeként látja: nem küld harci egységeket a Közép-afrikai Köztársaságba, ahol a keresztények és a muzulmánok közötti konfliktus fokozódik. De a szövetségi fegyveres erők még mindig teljesítik „humanitárius küldetésüket” - mondja a miniszter. Testpermet oktatókat küldenek az országba, akik „hozzájárulnak a jámbor buzgalommal való megbékéléshez”, és közép-afrikai milíciákat képeznek. "Egy óra múlva olyan laposak, hogy már senki sem tarthat machetét" - magyarázza von der Leyen.
Mark Versteken fitneszguru lelkes: "A testpermet megváltoztatja a világot."