Az igazság Jehova Amphis étrendjéről

igazság
Fotó: novostimira.com.ua
Anfisa Csehov tévés műsorvezetőnek mindig is voltak problémái a túlsúlyossággal. Nagyon sok diétát kipróbált, amíg meg nem értette annak a fő szabályt, aki meg akarja őrizni az alakját.

Ez a szabály így hangzik: nincs diéta! A sztár szerint nem fontos diétázni és mindenben korlátozni magad, hogy formába lendülj, majd megint mindent sorban enni és újra lefogyni.

A helyes táplálkozásról szól, az Anfisa biztonságos. Ezért születése után nem vesz igénybe merev étrendeket, amelyek szintén károsak az egészségre, hanem kiegyensúlyozottan táplálkozik, hogy fokozatosan visszatérjen a születés előtti formájához. Anfisa felszólít, hogy ne higgyen az interneten a nevén megjelenő diétáknak, ezek mind csalások.