Az illóolajok és az étrend segítenek a fogyásban
Tudjuk a illóolajok gyógyító erényeikért, de sok más tulajdonságuk is van: néhányuknak van képesség, amely segít a fogyásban. Az alacsony kalóriatartalmú étrend részeként (lásd cikkünket a kalóriákról) találhat jót támogatás igényeinek megfelelően különböző illóolajokkal. A diéta során olyan érzésekkel szembesülünk, amelyek parazitálnak bennünket, és akár repedést is okozhatnak. Az illóolajok pontosan beavatkoznak ezekbe az érzésekbe, és lehetővé teszik számunkra, hogy könnyebben menjünk a diéta végére.
Íme néhány illóolaj, amelyet ajánlok, és amely attól függ, hogy mit él át:
Mandarin illóolaj: étvágycsökkentő
Hagyni fogja ne érezze magát éhesen a diéta alatt.
Olvasson fel egy csepp mandarin illóolajat közvetlenül a nyelvre vagy egy semleges tabletta naponta 3-6 alkalommal.
Diffúzióban is használom - szórakozásból -, mert a ház körül egy nagyon kellemes, csipkés hangot terjeszt, amely a nyárra emlékeztet. Ha nincs mit diffundálnia az olajokat, vásárolhat illóolaj-diffúzort a diffuseur-huileessentielle.com oldalon: az árak helyesek.
Tárkony illóolaj: elősegíti a lapos gyomrot
Amikor a hasa duzzadt mert te dagadt akkor ez az Ön számára.
Ebéd és vacsora után tegyen két csepp tárkony illóolajat a nyelv alá, vagy keverje össze egy teáskanál olívaolajjal körülbelül 12 napig.
Ha nem akarja lenyelni, használjon növényi olajat (mogyorót), hogy közvetlenül a gyomorra masszírozza magát (mindig a fő étkezések után).
Boróka illóolaj: vízhajtó
A vízvisszatartás ellen fellép segít eltávolítani a felesleges vizet a testből.