Az immunrendszert károsíthatja étrendünk

Marie-Celine Ray

Újságíró

Megjelenés dátuma: 2014.05.05

A nyugati étrend, amelyet a túl sok kalória és az ételek, például fehér cukor, telített zsír, só jelenléte jellemez, megmagyarázhatja bizonyos immunrendellenességeket. Rosszabb: rosszul étkezve káros hatásokat közvetíthetünk gyermekeinkre.

A nyugati étrend tehát fokozhatja a gyulladást, korlátozhatja a fertőzések ellenőrzését, elősegítheti a rákot, valamint a gyulladásos és allergiás betegségeket. .

Az étkezési magatartás hatással lehet az utódokra

Az ilyen étkezéssel egészségünket kockáztatjuk, de nem csak ezt. Az étel befolyásolja a bélflóra bakteriális egyensúlyát. Ez a növényvilág az immunrendszerrel kölcsönhatásban lehetővé teszi, hogy edzeni kezdjen, mielőtt kórokozókkal találkozna. Az újszülöttek flórája fokozatosan alakul ki az anyától származó mikroorganizmusok gyarmatosításával: a születés során a hüvelyi szállítás során baktériumokat továbbít; akkor a gyarmatosítás a szoptatás alatt folytatódik, de szájon át történő érintkezés (csók) vagy érintés útján is.