Az ín törése okai, tünetei és kezelése

  • Összefüggő
  • Fitnesz adatok: Hogyan segítenek a kérdésekben, számszerűsített én
  • A kígyók nem annyira bájosak a vadonban
  • A hátsó keresztszalag sérülése: okai, tünetei és kezelése
  • 7 perces edzés: előnyök, intenzitásszint és még sok más
  • Ülő életmód (ülő betegség): hogyan lehet aktív
  • Edzés nagy távra
  • A szabadban való kerékpározás öröme
  • Jóga téma áttekintése
  • Nagy intenzitású intervallum edzés (HIIT): Mi ez, hogyan kell csinálni
  • A fogyás ABcs-i

Szakadt ín áttekintés

Bár meglehetősen szokatlan, az ín sérve komoly problémát jelenthet, és kezeletlen fájdalmat és maradandó fogyatékosságot eredményezhet. Az ínszakadás minden típusának megvannak a maga jelei és tünetei, és sebészeti úton vagy orvosilag kezelhetők, a szakadás súlyosságától és a sebész magabiztosságától függően.

okai

A 4 leggyakoribb ínhát:

Az ín megrepedését okozza

Általában az ínszakadás egy középkorú vagy idősebb férfiban fordul elő. A fiataloknál az izom általában elszakad, mielőtt a csatolt ín megtenné. De az ínrepedések gyakoribbak időseknél és bizonyos betegségekben (például köszvényben és hyperparathyreosisban) szenvedőknél.

Megszakadt íntünetek

A következő jelekkel vagy tünetekkel járó sérülés az ín törése lehet:

  • Pattanás vagy pattanás, amit hallasz vagy érzel
  • Erős fájdalom
  • Gyorsan vagy azonnal zúzódások
  • markáns gyengeség
  • Az érintett kar vagy láb használatának képtelensége
  • Képtelenség mozgatni az érintett területet
  • Képtelenség súlyt viselni
  • A terület deformitása

Bizonyos sérülésekkel járó tünetek a következők:

  • Achilles-ín szakadás: nem támaszthatja magát a lábujja hegyére az érintett lábra (előfordulhat, hogy lehajolhatja a lábujjait, mert az izmok épek).
  • Rotátor mandzsetta törése: A karját nem lehet egyik oldalára mozgatni.
  • Bicep ínrepedés: Csökkentette a könyökhajlítás mértékét és csökkentette a kar oldalra emelésének képességét, amikor a kéz felfordult.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Hívjon orvost, ha csattanást vagy pattanást hall, érez, súlyos fájdalmai vannak, baleset után gyorsan vagy azonnal zúzódások vannak, és nem tudja használni az érintett karot vagy lábat. Eltörhet az ín.

Látogasson el a kórház sürgősségi osztályára, ha olyan sérülés következik be, amely súlyos fájdalmat okoz, és pattogással vagy csattanással jár. A gyengeség, az érintett terület mozgatásának képtelensége, a teherbírás képtelensége és a terület deformitása további fő tünetek, amelyek megkövetelik a sürgősségi osztály látogatását.

Mivel a testedet ismered a legjobban, amikor valami komolynak tűnik számodra, konzervatívnak lenni és felméréssel rendelkezni általában a legjobb tanfolyam.

Vizsgák és vizsgák

Az íntörést általában fizikai vizsgával diagnosztizálják. Minden képalkotás a diagnózis megerősítésére és a szünet súlyosságának megállapítására történik

  • A röntgensugarak gyakran azt mutatják, hogy a térdkalácsod (térdkalácsod) alacsonyabb, mint a térd oldalnézetében a normál helyzet.
  • MRI segítségével orvosa meg tudja mondani, hogy törése részleges vagy teljes-e.

  • Nem fogja tudni oldalra mozdítani a karját.
  • Orvosa elvégezheti a csepp kar tesztet. Ebben a tesztben a karját passzívan 90 fokra emelik, és arra kérik, hogy ott tartsa a karját. Ha eltört a rotor mandzsettája, az alkar enyhe nyomása hirtelen leejti a karját.
  • A röntgensugarak megmutathatják, hogy a felkar hosszú csontja (a felkar) kissé nincs a helyén.
  • A vállízületi artrográfia nagyon hasznos a gyanús rotációs mandzsetta azonosításában. Ebben a vizsgálatban a röntgenfelvételen megjelenő festéket közvetlenül a vállízületbe fecskendezik, majd az ízületet elmozdítják. Ezután a váll röntgenfelvétele készül. Ha valamilyen festék szivárog az ízületből, akkor nagy valószínűséggel eltört a rotátor mandzsetta.
  • Az MRI egy nem invazív eszköz a rotátor mandzsetta integritásának értékelésére, bár drágább és nem olyan specifikus, mint az artrográfia.

  • A röntgensugarak megmutathatják, hogy a felkarcsontja nincs a helyén, vagy hogy az izom helye megváltozott.
  • Amikor a bicepsz ín teljesen eltört, a bicepsz a könyök felé húzódik, és duzzanatot okoz közvetlenül a karján lévő ránc felett. Ezt hívják a pápa deformitásának.
  • Csökkent ereje van a könyökhajlításnak és a kar fordításának (mozgatja a tenyerét).
  • Csökkenti a kar oldalra emelésének képességét, amikor a kéz fel van fordítva.

Szakadt ínkezelés

Önellátás otthon

Az összes törött ina esetében, a helyszíntől függetlenül, kövesse a szokásos RICE (pihenés, jég, tömörítés, magasság) otthoni terápiás eljárásokat, amikor orvosi segítséget kér. A RICE a következőket tartalmazza:

  • Az érintett végtagok többi része
  • Tegyen jeget az érintett területre
    • Tegyen jeget műanyag zacskóba, törülközőbe csomagolva, vagy törölközőbe csomagolt, újrafelhasználható hideg csomagolással.
    • A jég közvetlen felvitele a bőrre további károkat okozhat, ha hosszabb ideig tart
  • Az érintett terület összenyomása a duzzanat minimalizálása érdekében
    • Ügyeljen arra, hogy a kötés ne zárja le a vér áramlását a területre.
    • >
    • Ha lehetséges, a végtag emelkedése
      • A duzzanat minimalizálása érdekében próbáljon a szív szintje felett tartani.
      • Javasoljuk, hogy a quadriceps törését meghosszabbított (egyenes térd) helyzetben akadályozzák, és a bicepsz törést rögzítsék egy parittyában, könyökét 90 ° -ra hajlítva.

    Orvosi kezelés

    sebészet

    • Quadriceps
      • Hacsak az orvos nem biztos abban, hogy a sérülés részleges szakadás, műtétet végeznek az ín helyreállítására.
      • A műtét után gipszbe vagy indításgátlóba helyezik, mintha részleges könnye lenne.
      • Fizikoterápiával a sérült lábának 6 hónap alatt meg kell fordulnia a sérülés nélküli lábbal.
    • Achilles-ín
      • Az achilles-ín helyreállítására szolgáló műtét ajánlott azoknak az aktív embereknek, akik normális erőre és erőre vágynak a talpi hajlításban. A műtéti korrekció további előnye az alacsonyabb ínrepedési arány.
      • A műtét után a lábad a lábujjakkal 3-4 hét múlva lenyomódik, majd 2-3 hét alatt fokozatosan semleges helyzetbe hozza a súly megkezdése előtt. A műtét a fertőzés nagyobb kockázatával jár, mint a zárt kezelés.
    • Rotátorköpeny
      • Sok sebész addig nem végez műtéti javítást, amíg a nem műtéti kezelés kudarcot vall, még nagyobb könnyek mellett sem.
      • A műtéti kezelés általában súlyos serdülést jelent egy serdülő vagy idős (60-70 éves) embernél, aki hirtelen képtelen volt kifelé fordítani a karját.
      • Az akromioplasztika, a coracoacromialis ínszalag eltávolítása és a rotátor mandzsetta ínjának helyreállítása általában csaknem teljes rotációs mandzsetta vastagságot eredményez/Li>
    • bicepsz
      • Fiataloknál, akik nem hajlandók elfogadni a sérüléssel járó funkcióvesztést és enyhe deformitást, műtétet végeznek az ín helyreállítására.
      • A műtét a középső személyre is vonatkozik, aki teljes szuperhatalmat követel munkája során.
      • A műtét után néhány napra hevederbe kell tenned a karodat, majd az érintett karot tolerálva kell használnod. A műtét után a könyökhajlítása és a kar supinációja körülbelül 12 hét múlva a normálishoz közelít.

    Következő lépések

    megelőzés

    A jövőbeni könnyek elkerülése érdekében kerülje az íntörés okát, vagy kezelje a könnyezéshez vezető problémát.

    Outlook

    A műtét és a műtéti kezelés prognózisa a szünet helyétől és súlyosságától függ.

    A műtéti javítás a további fizikoterápiával összhangban visszatérhet a normális erőhöz. A nem operatív javítás ígéretet mutatott a szakadt inakban is.

    A nem műtéti kezelés a leghatékonyabb a részleges ínszakadás esetén. A nem műtéti kezelés hátránya, hogy az ilyen típusú kezeléssel az erő nem kerül olyan megbízhatóan vissza az alapszintre. Az előnyök közé tartozik a fertőzés kockázatának csökkenése és a lényegesen rövidebb gyógyulási idő.

    Szinonimák és kulcsszavak

    Patellaris ínrepedés, Achilles-ínrepedés, rotációs mandzsetta repedés, bicepsz-ínszakadás, íntörés