Az inozitol psy gömb, a pajzsmirigy, a PCOS, a terhességi cukorbetegség előnyei és korlátai
Tájékoztatást kapsz a témában megjelenő cikkekről
Ha hozzá szeretné adni ezt az elemet a kedvencekhez, kérjük, jelentkezzen be.
Míg az inozitol hatása a psy szférára továbbra is kérdéses, egyre több tanulmány bizonyítja ígéretét metabolikus szindróma, policisztás petefészek szindróma, terhességi cukorbetegség és a pajzsmirigy működésének támogatása terén.
Az inozitolt (általában B7-vitaminnak nevezik) gyakran ismerték egyenértékű a fő szorongás elleni gyógyszerekkel, kevesebb mellékhatással . A vizsgálatok nyugtató hatást találtak a szorongásra és az ingerlékenységre, javítva a depresszió, az alvászavarok és az étvágy tüneteit. Megállapítás, amely jól egyezik az inozitol idegekben való jelenlétével és szerepével az olyan neurotranszmitterek szintézisében, mint a GABA.
azonban, újabb kutatások 1 indulatok: az inozitol nem különböztethető meg a placebótól szorongás, depresszió, bipoláris rendellenesség vagy premenstruációs diszforikus rendellenesség kezelésében. Ezzel szemben más vizsgálatok azt mutatják, hogy az inozitol jótékony hatással van legalább három másik általános rendellenességtípusra: metabolikus szindróma, policisztás szindróma és pajzsmirigy diszfunkció.
Az inozitol valóban hatékony a psys rendellenességeiben ?
Számos tanulmány igazolja az inozitol (különösen egyik fő izomerje, a mioinozit) hatásosságát a pszichiátriában. A myo-inozitolt különösen a sejtmembrán foszfolipidjének, a foszfatidil-inozitnak a készítményében használják. Az inozitol és származékai szintén számos primer és szekunder jelben vesznek részt az információ továbbításában ideges és hormonális eszközökkel, ami a hatékonyság egyik kulcsa lehet.
Létrehoztak például egy 2. tanulmányt kapcsolat a frontális kéreg alacsony myo-inozitolszintje és serdülők depressziója vagy alvászavarai között . Más források azt sugallják, hogy az inozitol hatékony kiegészítő lehet a kényszeres kényszeres rendellenességek és a pánikrohamok csökkentésére, de ezt a megállapítást nagyobb vizsgálatokkal kell megerősíteni. Ezzel szemben az inozitolról kimutatták, hogy nincs hatása a skizofréniára, a demenciára, a figyelemzavarra és az autizmusra.
A fent idézett metaanalízis tehát hűvösé teszi a korábban elvégzett kutatást, és általában kedvező az inozit számára, vitatva a placebo ellen a pozitívan tesztelt mentális rendellenességek bármelyikére gyakorolt jelentős hatást . Sőt, még inkább gyomor-bélrendszeri rendellenességekre is hajlamosak. Röviden, az inozitol relevanciájának kérdése ebben a fejezetben nyitva marad.
Az inozitol javítja a lipidprofilt metabolikus szindrómában
A metabolikus szindróma, amely magában foglalja az anyagcsere-rendellenességeket, például az elhízást, a diszlipidémiát, a cukorbetegséget és a magas vérnyomást, folyamatosan növekszik. Számos tanulmány 3 kimutatta, hogy ’ a az inozit-kiegészítés jelentősen csökkentette a triglicerid és az LDL-koleszterin szintjét, a HDL-koleszterin befolyásolása nélkül. Az alkalmazott dózisok leggyakrabban 1000 és 2000 mg/nap között vannak, 6 és 14 hét közötti időszakokban.
Más inzulinérzékenyítőkkel (D-chiro-inozit és króm-pikolinát), antioxidánsokkal (N-acetil-cisztein és likopin) és vitaminokkal (D-vitamin, biotin és folsav) kombinálva,inozitol elhízott emberek súlyának jelentős csökkentését is lehetővé teszi .