Az Instagramon fedezték fel - Minden Anni több mint 35 kilót fogyott - hír - Das Magazin
Kor: 24 év
Lakóhely: Minden
Mióta blogol? 2018. november
Mi van kifüggesztve? Kedvenc hashtag: # testformálás, fogyás és mindennapi élet
Mi volt a motiváció arra, hogy elindítsa a fogyás útját?
A legnagyobb motiváció számomra a kisfiam volt. Fitt és rugalmas akartam lenni, hogy minden gond nélkül játszhassak és tombolhassak vele. Ezen kívül sokáig nagyon kényelmetlenül éreztem magam a bőrömben.
Mi a súlycsökkentési stratégiád?
Tulajdonképpen egészen egyszerű: kalóriahiány! Számolja meg a kalóriákat evés közben, és égessen több kalóriát testmozgás és mindenekelőtt a mindennapi élet során.
🌈 anni 🌸 (@einfachannii) által megosztott bejegyzés 2019. november 20-án, PST 7: 40-kor.
Mit lehet nehéz vagy lehetetlen megtenni a diéta ellenére?
Valójában nem csinálok semmit, de mértékkel élvezem. Néha hiányzik a fegyelem is, és akkor az a tervezettnél nagyobb „élvezet” lesz. De amíg ez kivétel, az sem olyan rossz.
Mennyit változott önértékelése a fogyás után?
Végül újra jól érzem magam a bőrömben, és ennek köszönhetően sokkal magabiztosabb lettem. Nagyon másképp érzékelem magam, és sokkal magabiztosabbnak tűnik.
Mennyire fontos a sport az életedben?
A sport most nagyon fontos lett számomra. A focizás mellett rendszeresen otthoni edzéseket is végzek, és ügyelek arra, hogy a mindennapokban elegendő testmozgást végezzek.
Rendszeresen megosztja átalakító képeit követőivel. Milyen érzéseket váltanak ki benned a régi fotók?
Egyrészt büszke, másrészt szégyen. Gyakran felteszem magamnak a kérdést, miért hordtam ilyen sokáig magammal ezt a súlyt, és olyan boldog vagyok, hogy már nem kell!
Mik a céljaid 2020-ra?
2020-ban szeretném befejezni az elfogadásomat. Még mindig körülbelül 7 kilóra van szükségem a kívánt súly eléréséhez.
Ez a cikk először Willemben jelent meg