Az ínyenc csirke és szalonnás keto saláta
Ha nem ismersz, az egyik dolog, amit utálok a privát étrendben, azok a saláták, amelyek nem tartalmaznak semmit, csak a salátát és néhány más zöldséget, amelyek "variálhatók" ...
Az Instagramomon már megosztottam étkezési ötleteket salátával. Ma felajánlom egy új, egészséges saláta ötletét, amely ízletes és ízletes! Hihetetlenül hangzik egy salátának, nem? De esküszöm, hogy nem salátákról mesélek! (igen, ez egy szándékos humor kísérlet volt ...).
Röviden ! Nézzük meg, hogyan lehet elkészíteni ezt a híres salátát !
Hozzávalók (2-4 fő részére):
2 csirkemell, bőr nélkül és csont nélkül (kb. 200gr - 300gr)
1 C. fokhagyma por/búzadara
2 evőkanál. szárított petrezselyem
1/2 tk. paprika
4 szelet szalonna, főzve és aprítva
2 főtt tojás, szeletelve (főzés tetszés szerint)
1 avokádó kockára vágva
600 gr vegyes zöldségfélék (pl .: uborka, spárga, zöldbab és saláta)
Főzőzsír (olaj, vaj vagy állati zsír)
Tengeri só és frissen őrölt fekete bors