Az iskolai menza

Sok gyermek ebédel a menzán. De elégedettek-e azzal, amit esznek? Mit gondoljunk az iskolai menzáról? A La Nutrition.fr válaszol neked.

A Greenpeace jelentése szerint a gyermekek fehérjeszükségletük 370–600% -át fogyasztják el az iskolai étkezdékben, ami következményekkel jár az egészségükre, a környezetükre és a gazdaságukra nézve.

iskolai

Mit esznek a gyerekei valójában az iskolában? Kiegyensúlyozottak a menük? Van-e gyermekeiben minden zsírsav, vitamin, ásványi anyag, amelyre a megfelelő növekedéshez szükség van? A LaNutrition.fr 19 általános iskolai menza menüjét elemezte az Ön számára. Fehérjék, lipidek, szénhidrátok, vitaminok, ásványi anyagok, glikémiás index ... Ezeket a kritériumokat átvilágítottuk, hogy képet alkossunk az iskolai vendéglátásról. Ítélet: egyensúlyhiány van az étkezdékben. Túl sok állati fehérje, kalcium, vas, nátrium, telített zsír, gyümölcs- és zöldséghiány, kálium, C- és D-vitamin. A helyzet javításához a LaNutrition.fr tippeket ad az otthoni étrend egyensúlyának helyreállításához is.