Az iszapfürdő előnyei
A Föld az élet 5 eleme közé tartozik, és mindenütt bőségesen megtalálható. Évszázadokkal ezelőtt az ajurvéda szerves része volt. Számtalan betegség kezelésében rejlő erényei azonban nem mindig ismertek.
Számos gyógy- és egészségközpont kínálja ezt a kezelést "iszapterápia" formájában.
A sárfürdő az egyik legrégebbi gyógyítási technika, amely több száz éves múltra tekint vissza. Ez egy természetgyógyászati koncepció, amely magában foglalja a vízzel kevert iszap felvitelét a testre annak érdekében, hogy megszabaduljon az egészségügyi problémáktól. Úgy gondolták, hogy az iszap gyógyító erővel bír, amely helyreállíthatja a test egyensúlyát a felhalmozódott méreganyagok eltávolításával. Az iszap teljes egészében olyan szerves anyagokból áll, amelyeknek semmilyen mellékhatása nincs a testre. A sárban található ásványi anyagok:
- kén, vas, magnézium, kálium, bromid, jód, szilícium, szelén, kalcium, cink.
Az iszap gyógyító tulajdonságait őseink ismerték. Valójában az iszapfürdőt az ókori görögök népszerûen használták.
Mi az iszapterápia ?
A föld számos ásványi anyagot tartalmaz, amelyek hasznosak az emberi egészségre. Igaz, hogy számos betegség és egészségügyi probléma kezelésében segíthet. A terápiához használt iszapot legalább 10 centiméterről ásják a föld felszíne alatt. Ezután megtisztítják a kövek, a lebomlott anyagok és a talaj egyéb szennyeződéseitől. A tisztított iszap a napon maradhat, így az természetesen felmelegszik és aktiválja az ásványi anyagokat, vagy mesterségesen felmelegítheti 50 ° C-os hőmérsékletre, miután megnedvesítette. Ennek olyan hőhatása van, amely javítja az ásványi anyagok felszívódását a bőrben.
A használat idején az iszapot vízzel elkeverve agyagpépet képeznek, amelyet ezután a bőrre visznek. Hagyjuk száradni a napon, amíg meg nem reped és el nem kezd morzsálódni. Ez 20 perc és 1 óra közötti időt vehet igénybe. Egyes fürdők szövetcsíkokkal csomagolhatják ügyfeleiket. Ez segít megelőzni a hőeloszlást. A víz segítségével a szárított iszapot újra megnedvesítik, masszírozzák és a bőrbe dörzsölik. Fürdünk egy forró vízzel töltött kádban, majd hideg vízzel. E meleg és hideg fürdők váltakozása terápiás hatást fejt ki. A szappan nem használható ehhez a terápiás iszapfürdőhöz. Ha nedves iszapot visznek fel a bőrre, ásványi anyagait a bőr felszívja, és bejutnak a vérünkbe. Bizonyított tény, hogy a szervezet gyorsabban felszívja a vitaminokat a bőrön keresztül, mint az étel révén. Emiatt ez a terápia átfogó tisztító hatást gyakorol a testre. A maximális előny elérése érdekében a kezelést legalább 2 hétig kell tartani.
Ha nem akarja a nedves iszapot nagymértékben használni a testén, akkor korlátozhatja annak használatát az arcra, és élvezheti a bőr számára nyújtott előnyeit. Ezenkívül, ha iszapfürdőt végez, győződjön meg róla, hogy még nem evett semmit, mielőtt ezt megtette. A kezelés napjának legjobb időpontja kora reggel. Különböző típusú iszapok használhatók terápiára. Minden talajtípusnak különféle előnyei vannak a különféle egészségügyi problémák gyógyításában.
Az alkalmazott terápiás iszap típusa:
- Sós lé népszerûen a Holt-tengerbõl, a Nagy Sótavból és más sós víztestekbõl nyerik.
- Moor iszap: szerves iszap, tőzegmoha a természetesen lebomló növényi maradványokból. Nem tartalmaz agyagot és természetes kelátképző.
- Fango iszap: termál rugós padló.