Az IT-központ lépést tart - RWTH AACHEN UNIVERSITY IT-központ - német

Amit eredetileg Japánban az 1970-es években jelentettek meg lépésszámláló gyártók reklámfogásaként, azt most tudományos tanulmányok bizonyítják: napi 10 000 lépés megtétele jelentősen hozzájárul az erőnléthez és ezáltal az egészséghez is.

it-központ

Az RWTH hallgatói és alkalmazottainak mindennapi tanulásában és munkájában való mozgás elősegítése érdekében az Egyetemi Sportközpont az „RWTH aktiv - Mozgó Egyetem” projekt részeként megszervezi a „Minden lépés számít” step counter team kihívást.

A kampány lehetőséget kínál arra, hogy az első lépést megtegye a mindennapokban a testmozgás irányába, csapatként.

A csapatként vagy magánemberként történő regisztrációhoz szükséges alkalmazást, valamint a lépések webes űrlapon keresztül történő kezelését az IT központban programozta az "IT Process Support" részleg. A megtett lépéseket naponta lehet bevinni, és a program közvetlenül átalakítja őket távolságra és elfogyasztott kalóriákra (az átlagértékek alapján). Ezenkívül a rendszer lehetővé teszi a csapat (vagy egyén) saját státuszának áttekintését, valamint összehasonlítást más résztvevőkkel vagy csapatokkal.

Tehát kezdjük: állítsd össze saját csapatodat, és hívd ki kollégáidat, vagy vállald magad a kihívást! Az egyének és a csapatok 2017. május 10-től regisztrálhatnak, és a következő év különböző időszakaiban 14 napig számolhatják lépéseiket.

Az eljárással és a regisztrációval kapcsolatos további részletek megtalálhatók a weblapon, a step counter team kihívásában "Minden lépés számít"