Az izom és a zsír tömegmennyisége

által Sapro 15/02-én 11: 27-kor

Fred cikkéből ihletve egyszer valami kis okosságot kell közzétennem. Ha ez a bejegyzés érdekelheti az embereket, örülnék.

Az izom sűrűsége 1,7 kg/liter
A zsír sűrűsége 0,92 kg/liter

(információ: 1 liter egy köbdecimétert jelent)

Hogy világosabb legyen,

1 kg izom 0,59 liter térfogatot foglal el (1/1,7)
1 kg zsír 1,1 liter térfogatot foglal el (1/0,92)

Azonos súlyoknál tehát észrevehetjük, hogy a zsír térfogata majdnem kétszer nagyobb, mint az izomé.

Meg fogja érteni, hogy egy 80 kilós intelligens súlyzós edző miért lehet sokkal vékonyabb, mint egy 70 kilós amerikai.

Élvezze az olvasást.: o)

izom zsír

Az izom és a zsír tömegmennyisége ?

által Laurent R. 15.02.02-án 11: 53-kor

Az izom és a zsír tömegmennyisége ?

által Sapro 15.02.02-én 11:55 órakor

Az izom és a zsír tömegmennyisége ?

által Laurent R. 15.02.02-án 11: 59-kor

Bocsásson meg, tegnap este részeg voltam, ezért kaptam egy kis fejet a szamárba, alkalmazom magam:

Elméletileg egyetértek veled, de a gyakorlatban egy 65 kg sovány és "izmos" srác nagyobb testűnek tűnik, mint az ikertestvére, aki szintén 65 kg, de kövér és még öltözött is.

Az izom és a zsír tömegmennyisége ?

által John L. 15-én 02: 01-kor.

Azt hiszem, ez a felépítésből származik. Pontosan ugyanaz a problémám ".

Köszönjük, hogy megadta ezeket a számokat

Az izom és a zsír tömegmennyisége ?

által Sapro 15-én, 02: 02-kor.

Nem vagyok teljesen meggyőződve róla.

Az izom és a zsír tömegmennyisége ?

által Dx2jc 15-én 02: 36-kor.

Azokat az embereket, akik súly alapján ítélnek meg téged, befolyásolják az üreges pofák és az ízületek szögletes megjelenése, ezért ebben az esetben módosítsa a becsült súlyodat. Ezzel szemben, ha az arcod puffadt, hajlamosak vagyunk túlbecsülni a súlyodat, mert ösztönösen nagyon kövérnek tűnsz. És az alkat sokat játszik, a vállak csontos szélessége túlbecsüli a súlyt.