Az OA valami Önnek a Névtelen Overeaters Németország

  • Az újonnan érkezők számára - végre már nem egyedül
  • kérdések és válaszok
  • Kényszeres étkezés - Betekintés
  • Az OA-ról
  • OA-megoldás
  • Az OA valami az Ön számára?
  • Mire számíthat az OA-nál?
  • 12 lépés
  • 12 hagyomány
  • A helyreállítás eszközei
  • OA film

Az OA valami az Ön számára

Egyél kényszeresen ?

A következő kérdések segíthetnek eldönteni, hogy rabja-e az étkezés.
A Overeaters Anonymous tagok sok ilyen kérdésre igennel válaszoltak.

névtelen

Nehezen eszel ?

A túlfogyasztók névtelen tagjai mind étkezési szokásaik, mind az OA-ba vitt tapasztalataikban különböznek egymástól. Ha ez az első alkalom, hogy OA-ba megy, és még mindig nem biztos benne, hogy az OA megfelel-e Önnek, egyszerűen lépjen tovább az értekezletekre. Talán még mindig hallanod kell a történetet, amely egybeesik a tiéddel. Az OA tagjai közül mindannyian nem vagyunk egyformák, de egyikünk sem egyedi a történetükben. Ez egészen egyszerű, a tagság egyetlen követelménye a kényszeres étkezés abbahagyásának vágya. A Névtelen Overeaters oldalon olyan tagokat talál, akik

  • rendkívül túlsúlyosak, sőt rettenetesen elhízottak.
  • csak közepesen túlsúlyosak
  • normál súlyúak
  • alacsony súlyúak
  • időnként továbbra is kontrollálni tudja étkezési szokásait
  • akik teljesen képtelenek kontrollálni a kényszeres étkezésüket.

Az étkezési magatartásnak sokféle mintája van az OA tagjai között. Ezek a tünetek ugyanolyan változatosak, mint tagjaink. Vannak köztük

  • a testsúly és a megjelenés megszállottsága
  • ételekkel való tömés, állandó evés
  • Állandó diéták, éhezés, böjt
  • Túlzott sport
  • Hányás evés után
  • a vízelvezetés és a hashajtók nem megfelelő és/vagy túlzott használata
  • rágja meg az ételt, majd köpje ki újra
  • étvágycsökkentők és egyéb orvosi lehetőségek, beleértve a műtétet is, a testsúly csökkentésére.
  • képtelenség megállítani bizonyos ételeket az első falat elfogyasztása után

Az OA valami az Ön számára?

Ezt a kérdést csak te döntheted el, senki más nem teheti meg helyetted. Mi, akik most az OA-n vagyunk, megtaláltuk a módját annak, hogyan éljünk kényszeres étkezés nélkül. Úgy gondoljuk, hogy a mértéktelen evés olyan betegség, amely az alkoholizmushoz és más betegségekhez hasonlóan megállítható.