Az olasz konyha és a fogyókúra együtt jár a Fork & Bikini

Carbo tészta, pizza . és diéta, ami ad ?

fogyókúra

Olasz konyha és különlegességek

Az olasz konyha változatos. A tésztához, a pizzákhoz és a bruschettához hasonlóan sokféle ételt tartalmaz, gyakran zöldségek, gabonafélék vagy olívaolaj alapján. Az olasz étkezések során nem előétel, főétel és desszert, amelyet megkóstolunk, hanem antipasti, primo és secondo. Kesako ?
A antipasti olívaolajban pácolt főtt zöldségekkel készült előételek, amelyek aromás gyógynövényekkel ízesítettek. Paprika, articsóka, gomba, padlizsán, cukkini és bazsalikom, kakukkfű, rozmaring vagy zsálya. Együtt vagy külön-külön kerülnek bemutatásra, és az első várakozás közben megkóstolhatók. Ezek az ízek, a színek valódi koncentrátumai vitaminok és a ásványok, mivel gyors főzésük megőrzi a zöldségek táplálkozási tulajdonságait.