A világ 5 legjobb fogyókúrás itala; nyár - ZeN; n Fogyassza el a fogyókúrás módszert

legjobb

Ah nyár! A sziluettünk minden veszélyének pillanata ...
Az aperitifek, a grillek és más frissítő kísértések között nehéz megtartani a pályát.
Arra tanácsolom, hogy tartsa hűvös fejét és nyugodt gyomrát, megosztva az 5 eredeti és váratlan receptemet a könnyen elkészíthető fogyókúrás italokról.

A nyár legjobb fogyókúrás italai

A természet jól csinálja a dolgokat: nyáron testünk természetesen friss gyümölcsökre és zöldségekre vágyik. És ez jó. De egy nagyon hűtött rozéval vagy szundával is szeretnénk lehűlni, hogy csillapítsd a szomját.

Annak elkerülése érdekében, hogy túl sokat adjunk a kalória pontszámhoz, íme néhány tipp egy nyárra a felesleg nélkül:

Először hidratáljon infúziós gyümölcsvízzel, gyümölcsgránitával, házi cukormentes limonádékkal vagy friss gyümölcslevekkel.

Adott gyümölcsvizek

Frissesség méregtelenítő víz

  • 1/2 rózsaszínű grapefruit
  • 1/2 mész, vékonyra szeletelve

Vágjuk a grapefruitot negyedekre. Préselje ki a levét. Hozzáadjuk a mészszeleteket, és 2 órán át hagyjuk infúzióban a hűtőszekrényben ásványvízben .

Gyümölcs limonádé cukor nélkül

Rózsaszín limonádé

  • 1 szelet görögdinnye
  • 1 mész
  • jégkockák
  • szénsavas víz

Vágja darabokra a görögdinnyét és keverje össze. Vegyük a citromlevet. Add hozzá a görögdinnyéhez. Öntsük bele a habzó vizet és adjuk hozzá a jégkockákat. Élvezze azonnal.