Az olvasók észrevételei a Katharina Bachman SOS Slim sport nélkül
Köszönöm a véleményét
Rövid ellenőrzés után online szerkesztőségünk aktiválja. Felhívjuk figyelmét, hogy fenntartjuk a jogot a sértő vagy helytelen tartalom vagy hozzászólások nem megfelelő megfogalmazással történő jóváhagyására.
Előnézet
Nagyszerű stratégia, de kitartást igényel
Egy hét méregtelenítéssel kezdődik, majd négy hét étrendváltással. Eddig jó. A méregtelenítés mindenki számára könnyen lehetséges. Ezután megerőltetőbb az étrend megváltoztatása négy hétig. Ha ragaszkodsz a könyvhöz, akkor többek között magadnak kell kenyeret sütni. De hát, aki szép akar lenni, annak szenvednie kell. Ironikus módon a könyv tippjeit kiegészítem a testmozgással, ami számomra egyszerűen része.
Az étrend megváltozása nagy mellékhatással
A könyv címe feltételezheti, hogy ez a könyv diétáról szól. Messze van tőle, mert korántsem diétás könyv. Ez a könyv az egészséges ételekről és az egészséges táplálkozásról szól. Az étrend ezen változásának számos szép mellékhatása van. 14 hét alatt 13 kg-ot fogytam. Vérértékeim normalizálódtak. Csökkent a pajzsmirigy gyógyszerem. A vérnyomásom, amely a gyógyszeres kezelés ellenére mindig túl magas volt, stabilizálódott. Az életminőségem rendkívül javult ezzel a könyvvel, és visszanyertem egészségi állapotomat. Köszönöm Katharina Bachman!
Két évtizede a bordámon hordom a túl sok fontomat. Soha nem gondoltam volna, hogy egyszer lehet megszabadulni ezektől a plusz kilóktól. De nincs lehetetlen, bármit elérhetsz. Csak időre és kitartásra, értelmes célra és természetesen útmutatóra van szükséged, amely segít ebben. De a fogyás másodlagos. Sokkal fontosabb, hogy az étrend megváltoztatása megváltoztatta az életminőségemet. Miután állandóan fáradt voltam, és sokat kellett aludnom ... most sokkal több időm van a mindennapi élet egyéb fontos dolgaira. Katharina Bachman könyvének köszönhető, hogy miként lehet megvalósítani ezt a változást. A könyv fantasztikus, élethű, minden olvasó számára érthető, részletes és - mondhatnám - sok szeretettel írva. A könyv olvasása közben az elejétől a végéig az volt az érzésem, hogy Katharina személyesen akart nekem segíteni. Saját tapasztalatával meggyőzött arról, hogy változtatnom kell az étrendemen. Most karcsú vagyok és 6 kg-mal kevesebb és nagyon jól érzem magam. Nagyon köszönöm Katharina!
Ez az "SOS - karcsú sport nélkül" turbó anyagcsere-program egyszerűen "INGENIOUS"
Diéta diéta nélkül!
Szuper
A könyv nagyon jó. A fogyás olyan könnyű lehet. Fittebbnek és jóbbnak érzem magam, mint valaha, a bőröm szuper tiszta. Egyszerűen nagyon sikeres könyv
izgatott vagyok!
A második gyermekem után egyértelmű volt, hogy most le kell fogynom. Más diéták kevésbé voltak sikeresek:-( testmozgással a test feszesebbé vált, de sajnos nem igazán karcsúbbá. Amikor kétségbeesetten fogadtam, hogy valószínűleg ez az új súlyom, anyám meghalt a könyvvel A sarok. Bár mosolyognom kellett a címen, mert édesanyám igazi sportmorgás:-) és működik - nagyon örülök. Még mindig lehet sportolni;-)
"SPORT NÉLKÜL"?
Őrült cím "SOS Schlang ohne Sport" SPORT volt számomra, amikor a Kindle verzió elolvasása után végigfutottam az egészségügyi ételeket és a bioházakat, és érdeklődtem a részben ismeretlen termékekről, mint például a kókuszolaj, chia mag, matcha tea, Amarath és még sok más.:-) Megnéztem őket, elolvastam a tartályokon található információkat, felírtam az árakat, mentálisan elképzeltem egy illatot. Aztán haza, hagyja, hogy az ujjai a billentyűzet felett repüljenek, hogy megtudja az árakat az I-netről. Őszintén szólva, ha ez nem SPORT vagy még mindig * mosoly *, most megvettem ezt a könyvet, hogy elkerüljem a testsúlynövekedést, ami általában elkerülhetetlen nekünk nőknek egy bizonyos kortól kezdve, és mert az FB csoporton keresztül tanultam mely ételeket és ételeket lehet fogyasztani a méregtelenítés során. Sajnos születésem óta számos allergia és intolerancia sújt. Csak annyit kellett tennem, hogy eltávolítottam a szóját a méregtelenítési tervből. IDEÁLIS TERV nekem. Következtetés: nagyon jól és számomra hitelesen megírt könyv. Pozitív eredményeim önmagukért beszélnek, és ez számít.