Az Omega 3 az új karcsúsító fegyver!

Frissítette: Marion Guérin egészségügyi újságíró, 2018.09.06-án 17: 30-kor

karcsúsító

Az Omega 3 lebontja a zsírokat

Egy 2013-as tanulmányban a kutatók ismét jelentős súlycsökkenést figyeltek meg olyan alanyokban, akik 1000 mg halolaj-kiegészítést kaptak az étrend előtt és alatt.

Honnan származnak karcsúsító tulajdonságaik? ?

Sejtjeink és különösen az izmok szeretik az omega 3-at. A test ezért annál több energiát fogyaszt, mivel sejtjeinket táplálják ezek az értékesek Zsírsavak. Ezután nem az energiafelvételen, hanem azok megszüntetésén játszunk. Úgy tűnik, hogy az omega-3-ok szerepet játszanak a PPAR-k stimulálásában is, amelyek lehetővé teszik a lipolízis (zsírbontás) különböző szereplőinek működését. Végül az omega-3-ban gazdag étrend közel jár klasszikus mediterrán étrend... amelynek pozitív hatásai a vonalra ismertek, ha rendszeres fizikai aktivitással kombinálják.