Az omega-3 zsírok nem védenek a rák ellen
A British Journal of Cancer és a Cochrane Systematic Review adatbázis legújabb számai két olyan tanulmány áttekintését tették közzé, amelyek az Omega-3 zsírok olyan egészségügyi problémákra gyakorolt hatását kezelik, mint a szívroham, agyvérzés vagy a rák. Az ezen metaanalíziseken dolgozó tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy ezeknek a zsíroknak a pozitív és negatív hatása korlátozott - jegyzi meg az Medicalxpress.
Az omega-3 zsírok fontosak a jó egészség szempontjából, és beszerezhetjük őket az elfogyasztott ételekből, azonban az idők folyamán egyes kutatók és a média elősegítette ezeknek a zsíroknak a hatását. lehetővé tette az étrend-kiegészítő ipar fejlődését. E megállapítás alapján a két áttekintést publikáló tudósok 47 rákos embert érintő és 86 tanulmányt elemeztek, amelyek a mortalitással és a szív- és érrendszeri problémákkal kapcsolatos adatokat elemezték.
"Korábbi kutatásaink kimutatták, hogy az omega 3-kiegészítők, beleértve a halolajokat, nem védenek az olyan állapotok ellen, mint a szorongás, depresszió, stroke, cukorbetegség vagy halál" - mondta Dr. Lee Hooper, a Keleti Egyetem Orvostudományi Karának munkatársa. Anglia, Egyesült Királyság.
"Ezek a szisztematikus felülvizsgálatok több ezer ember információit tartalmazzák hosszú időn keresztül. Ez a nagy mennyiségű információ tisztázta, hogy ha több évig szedjük az Omega 3-kiegészítőket, akkor nagyon könnyen csökkenthetjük a szívbetegségek kockázatát, de ezt egyensúlyba hozzuk bizonyos típusú rák kialakulásának kockázatának enyhe növekedésével. Egészségünkre gyakorolt általános hatás minimális "- mondta Dr. Lee. Tekintettel az ipari halászattal kapcsolatos környezeti aggályokra, valamint annak a halállományokra és az óceánok műanyagszennyezésére gyakorolt hatására, értelmétlennek tűnik továbbra is olyan halolaj tabletták szedése, amelyek túl kevés hasznot jelentenek ”- tette hozzá az orvos.
A tanulmány a British Journal of Cancer folyóiratban jelent meg.