Az optimista jövőképű idős emberek memóriája és kognitív funkciója jobb
Belül végzett kutatások szerint michigani Egyetem, az idősebb embereknek, akik nagyobb optimizmussal tekintenek a jövőbe, jobb memóriájuk lehet, és magasabb kognitív képességük is van, mint a pesszimistáknak.
optimizmus összefüggésbe hozható az egészséggel kapcsolatos pozitív magatartással, például fizikai aktivitással, egészséges táplálkozással és a betegség kockázatának csökkentésével, beleértve a szívrohamot vagy a szívrohamot.
A tanulmány az első a maga nemében, és egy csoport megfigyelésére összpontosít 65 év feletti emberek.
A 4 éven át tartó vizsgálat során az összesen 4600 résztvevő közül körülbelül 500-nál alakult ki kognitív károsodás, amely memóriazavarral és a megértés, a gondolkodás és a döntések meghozatalának nehézségeivel járt. Emberek a magasabb szintű optimizmus alacsonyabb volt a kognitív károsodás kockázata.
A kognitív károsodás által érintett emberek száma folyamatosan növekszik. Más jövőbeni kutatások tárgya lehet azok elemzése, amelyekben ezeket optimizmus kiváltásával lehet megakadályozni.
Az optimizmus új módszer lehet a neurológiai károsodás megelőzésére, valamint a memória és a kognitív funkció javítására.
A kutatási eredmények a Psychosomatic Medicine folyóiratban jelentek meg.
Hongkongban mindkét nem várható élettartama jelentősen megnőtt az elmúlt 46 évben. 2016-ban reméli.
Az életmegtakarítások katasztrofális elvesztése 50% -kal magasabb halálozási kockázatot jelent az idősek számára.
Jelentős bizonyítékot gyűjtöttek a "másodlagos" füst szerepéről a szívinfarktus patogenezisében.
Optimista vagy inkább pesszimista? Ismerje meg a két fő fő jellemzőit.
A sportnak életkortól függetlenül számos előnye van, és segíti az idős embereket a nehézségek elleni küzdelemben.
Az öregedés természetes fiziológiai és pszichológiai folyamat, amely sok változást hoz. De hogy érzi magát.