Az organikus rhodiola a megfelelő megoldás Természetgyógyászunk tanácsai - Doctonat
A rhodiola évek óta nélkülözhetetlen növény küzdelem a stressz ellen. Amikor természetes termékeket fogyasztunk, gyakran előnyben részesítjük a biogazdálkodásból származó termékeket. De nem a organikus rodiola a leghatékonyabb? Melyek az alapvető kritériumok
a lehető legtöbbet hozza ki előnyeiből?
Rhodiola rosea: a gyógyászati változat
Mielőtt az organikus Rhodiola-ra gondolnánk, már biztosnak kell lennünk abban, hogy ez a Rhodiola rosea. A létező 30 rhodiola faj közül egyedül a Rhodiola rosea alkalmazható gyógynövény. Tehát meg kell győződnünk arról, hogy ezt a fajt használják-e fel az étrend-kiegészítőben. Ezért ellenőrizni kell, hogy az összetétel egyértelműen meghatározza-e a teljes nevet, és nem egyszerűen a rodiolát.
Különböző minőségű Rhodiola rosea található a piacon. 4 vagy akár 6 évet kell várnunk a rhodolia gyökér betakarítására, hogy az elég nagy és koncentrált legyen. Valóban, a gyökér kora és mérete határozza meg a hatóanyagok koncentrációját.
A különböző formák
Ezután a Rhodiola rosea számos formája létezik a piacon:
Aktív összetevőkben titrált kivonatok
Előnyök:
- Ez lenne a leghatékonyabb forma.
- Hatóanyagként titrált kivonatok azok, amelyeket főleg tanulmányokban teszteltek.
- Lehetővé teszik annak biztosítását, hogy a rhodiola rosea fajtát használják, mivel a növény hatóanyagai jelen vannak
- A termék szabványosított, vagyis minden egyes tételnél azonos a minőség.
Hátrányok:
- A szerves anyagokban nem létezik
- Egyes szerzők úgy vélik, hogy jobb, ha a növény teljes mennyiségét alkalmazzák, nem pedig specifikus koncentrált hatóanyagokat
- Sok márka tartalmaz megkérdőjelezhető segédanyagokat, rendezni kell
A rendelkezésre álló kivonatok típusa:
- 3% rosavin és 1% szalidrosid
- 5% rosavin és 2% szalidrosid
- 5% rosavin
Kivonatok kapszulákban koncentrálva
Ezek a kivonatok koncentráljuk a hatóanyagokat, de nincs titrálásuk: nem tudjuk, hányan vannak. Ezért ez a tételektől függ.