Az orlisztát gátolja a vitaminok felszívódását

Hogyan lehet elkerülni a vitaminok és más tápanyagok hiányát?

  • Orlistat: hatás, alkalmazás és mellékhatások
  • Kerülje a mellékhatásokat
  • Összegzés
  • Tanulmányok és források jegyzéke

Az orlisztát a túlzott súly (elhízás) kezelésére szolgáló gyógyszer. Az orvos által előírt étrenddel együtt alkalmazzák. Az orlistat csökkenti a zsír felszívódását a belekben. A hatóanyag azonban mellékhatásokhoz vezet. A csökkent zsírfelszívódás azt jelenti, hogy kevesebb zsírban oldódó vitamin is felszívódik. Itt olvashatja el, hogyan segíthet a mikrotápanyag-gyógyszer a zsírban oldódó tápanyagok hiányának elkerülésében.

vitaminok

Az orlisztát az elhízás diétával történő kezelésére használt hatóanyag. Gátolja a zsír emésztését a belekben, ami azt jelenti, hogy kevesebb a kalóriabszorpció. Kép: sefa ozel/iStock/Getty Images Plus

Orlistat: hatás, alkalmazás és mellékhatások

A cselekvés mechanizmusa

Az elhízott vagy elhízott emberek túlsúlyosak. Az elhízás az egyik táplálkozási és anyagcsere-betegség. A kezelés célja a fogyás. A betegeknek be kell tartaniuk az orvos által előírt étrendet, amelyet az orlisztát (Alli®, Xenical®) hatóanyag támogathat.

Az orlisztát úgy működik, hogy blokkolja a gyomor-bél traktus enzimjeit (lipázait), amelyek lebontják a zsírt. Ez megakadályozza a zsírok emésztését és felszívódását a belekben (felszívódás). Emésztetlenül ürülnek. Ez csökkentheti a kalóriabevitelt és javíthatja a fogyást.

Alkalmazási területek

Az orlisztát az elhízás során a betegség első fokától kezdve használják - azaz a testtömeg-index (BMI) 30-tól kezdve. Az orlisztát alacsony kalóriatartalmú étrenddel és táplálkozási tervvel kombinálva alkalmazzák. Ha vannak kockázati tényezők (például magas vérnyomás, cukorbetegség), akkor az Orlistat 28-as BMI-ből is felírható. Az elhízás sok más olyan betegséget ösztönöz, amelyek közvetlenül összefüggenek a test magas zsírtartalmával. Ebbe beletartozik:

  • Metabolikus betegségek, például magas koleszterinszint és diabetes mellitus
  • Kardiovaszkuláris betegségek, például arteriosclerosis, magas vérnyomás és szívkoszorúér-betegség
  • Kövér máj
  • Gyomorégés (reflux)
  • Vázizomrendszeri rendellenességek, például osteoarthritis és osteoporosis

Az Orlistat két különböző adagban kapható: 60 milligramm orlisztát kapható vény nélkül, 120 milligrammhoz recept szükséges. A súlycsökkentő gyógyszereket elvileg csak orvoshoz fordulást követően szabad bevenni.

Ha tizenkét hét elteltével az orlisztát szedése alatt a testsúly legalább öt százalékos súlycsökkenése nem érhető el, a kezelést abba kell hagyni.

Mellékhatások

Az orlisztát a szervezet a bélen keresztül csak kis mértékben szívja fel. A súlyos mellékhatások ezért ritkák. Nemkívánatos mellékhatások elsősorban a gyomor-bél traktusban fordulnak elő: zsíros széklet, hasmenés, puffadás (székletürítéssel is), fokozott bélmozgás és ürülési vágy, hasi fájdalom, székletfoltok és széklet inkontinencia, valamint fájdalom a végbélnyílásban.

A zsírban oldódó tápanyagok felszívódása szintén károsodhat. A mikrotápanyag-gyógyszer célja tehát a hiány, mint mellékhatás elkerülése. Ez a következő tápanyagokat érinti:

  • A D-vitamin és a K-vitamin kompenzálja az orlisztát okozta hiányt és védi a csontokat. A D-vitamin a fogyásban is segíthet.
  • Az E-vitamin, az A-vitamin és a béta-karotin megakadályozza a vitaminhiányt.
  • Az omega3 zsírsavak gyulladáscsökkentő hatásúak és megakadályozzák a másodlagos betegségeket.

Egyéb mellékhatások: fáradtság, szabálytalan menstruációs ciklus, allergiás reakciók viszketéssel és kiütéssel. Nagyon ritka esetekben súlyos májbetegség fordulhat elő. Az oxálsav lerakódása a vesékben is lehetséges (vesekő).

Kerülje a mellékhatásokat

D- és K-vitamin a csontok egészségének javításához az orlisztát szedésekor

Háttér és hatásmód

Az orlisztáttal végzett kezelés csökkentheti a zsírban oldódó D- és K-vitamin felszívódását. Az orlistátot szedő 17 serdülővel folytatott előzetes vizsgálat a K-vitamin koncentrációjának enyhe csökkenését mutatta a kezelés három-hat hónapja alatt. Ezzel szemben a D-vitamin szintje már jelentősen csökkent az orlisztát egy hónapos bevétele után. Felnőtteknél az értékek kevésbé meredeken estek, és még nem voltak a vitaminhiány határértéke alatt. Ezt két magas színvonalú tanulmány mutatja, 173 és 676 felnőtt bevonásával. Az első vizsgálatban a résztvevők két hónapig kaptak orlistátot; a második vizsgálatban hat hónapig.

Az elhízott embereknél általában megnő a D-vitamin-hiány kockázata. Vérükben a D-vitamin szintje csökken, mert a vitamin eloszlik a zsírszövetben. Ez azt jelenti, hogy az elhízott embereknek több D-vitaminra van szükségük a megfelelő vérszint eléréséhez. A D- és K-vitamin hiánya negatívan befolyásolja a csontok egészségét. Ez különösen problémás az érintettek számára, mivel az elhízás maga is elősegítheti a csontbetegségeket, például az oszteoporózist.

Első bizonyíték van arra, hogy a D-vitamin támogathatja a fogyást. Egy kicsi, magas színvonalú tanulmány 44 elhízott, D-vitamin-hiányos embernél vizsgálta ezt a kapcsolatot. Heti 50 000 nemzetközi egység D-vitamin bevitele étrenddel kombinálva a súly és a zsír tömegének jelentős csökkenéséhez vezetett a hatóanyaghoz képest. Ugyanezzel a nagy dózisú D-vitaminnal egy másik, magas színvonalú vizsgálat 50 elhízott nővel képes volt csökkenteni a súlyt, a zsírtömeget, a csípő és a derék kerületét. Egy kicsi, jó minőségű tanulmány, amelyben 40 túlsúlyos férfi vett részt, arra a következtetésre jutott, hogy a napi 2000 D egység (heti 14 000) D-vitamin bevitel nincs hatással az elhízásra.

Mivel a túlsúly és az orlisztát bevitele kedvez a D-vitamin hiánynak, ügyelni kell a megfelelő ellátás biztosítására, még akkor is, ha a D-vitamin elhízásra gyakorolt ​​pozitív hatásait még nem igazolták.

Adagolás és felhasználási javaslat

A D-vitamin esetében általában napi 2000–2000 nemzetközi egység ajánlott. Mivel az elhízott embereknek, mint kockázati csoportnak, több D-vitaminra van szükségük, beszélje meg orvosával a pontos adagot. A hiány kompenzálásához 40-60 nemzetközi egység D-vitamin szükséges testtömeg-kilogrammonként. Ezenkívül a D-vitamin helyes adagja mindig a vérértékeken alapul. Ha az érték alacsony, általában nagyobb dózisra van szükség a hiány sikeres kompenzálásához.

A D-vitaminnak van értelme a K-vitaminnal kombinálva - különösen a K2-vel, mint az MK-7-vel -, míg a D-vitamin növeli a vér kalciumszintjét, a K2-vitamin biztosítja, hogy a kalcium a csontokban is raktározódjon, és ne maradjon a vérben - ahol kellene Érrendszeri meszesedések. Éppen ezért a jó D-vitamin-kiegészítők K2-vitamint is tartalmaznak. Napi 75 mikrogramm K-vitamin hasznos.

Zsírban oldódó vitaminokként a D-vitamint és a K-vitamint étkezés közben kell bevenni. Az ételből származó zsír növeli a felszívódást a belekben. Mivel az Orlistat csökkenti a bevitelt, két-három órás intervallumot kell betartani.